性幻想究竟是不是心理疾病(性幻想严重是不是有心理疾病)

性幻想究竟是不是心理疾病， 很多人认为性幻想是一件可耻的事情，幻想中的“胡作非为”让人感到自责和自责。然而，福克斯新闻频道4月25日报道称，性教育工作者和医学专家尤其推崇性幻想，认为鼓励人们给性插上幻想的翅膀应该被“平反”。

英国伦敦的心理治疗师布雷特卡尔(Brett Carr)在分析了23000份问卷后发现，大多数人的性幻想都是一样的。最常见的包括赤裸的身体、恋人迷人的挑逗和对第三者的幻想。而且男女差别不大，但男性更倾向于特定的性行为和性器官，涉及更多的视觉内容；女性更多的参与到熟悉的伴侣和性爱中的小细节。

“女性的奇幻内容是一部唯美的情色片，会设置浪漫的氛围，选择优秀的伴侣，设计好的故事，高潮时卿卿我我。

如果每次性爱都能如此美好，获得高潮就不再困难。福克斯新闻频道专题性学家伊万指出，性幻想能给人们带来许多实实在在的好处。

比如在没有实际性生活的时候，性幻想是一个很棒的替代品，可以让性生活更有趣；帮助人们克服性焦虑，增强性自信，在性方面有所创新，妙招频出。另外，性幻想不受时间地点的限制，没有成本。情侣们可以借此唤醒沉睡的激情，帮助对方达到高潮。

“虽然性幻想是大脑自由运转的结果，但所有的形式和对象都应该是现实的人、时间和地点，这是保持性生活活跃有力的重要元素。此外，如果不违反伦理或社会道德，夫妻应该将幻想应用到现实生活中，花更多时间与伴侣产生共鸣，这将有助于克服性生活的单调和乏味。”伊万强调。

据性学家调查，相当一部分女性在性生活过程中有过类似的想象，并能增加性兴奋。一旦明白了这个事实，很多男性会觉得很丢脸，认为是自己的形象和能力差才让女性产生性幻想。而很多女性自己也会对这种性幻想感到不安和内疚，所以刻意压抑。事实上，这两种想法都是错误的。强烈的性幻想有问题吗？强烈的性幻想有问题吗？

性幻想可以是一种性刺激，仿佛是一种心理春药，所以在自慰和性爱时经常被用来刺激高潮。如果在做爱时对性伴侣不满意(比如勉强结婚的情侣)，往往可以通过幻想(想象和另一个情人做爱)达到高潮的强烈性幻想。

通常，性幻想的内容主要是追求愉悦的性活动，但也有少数人幻想被强奸或性虐待。从精神分析的角度来看，有两种解释：

(1)潜意识的攻击本能与性幻想相结合，如果定向对象，就构成了对虐待对象的幻想；如果指向自己，就构成了性虐幻想。

在传统性压抑的影响下，女性往往对性行为感到羞耻或内疚。如果他们在性幻想中想象自己愿意追求性生活，就会引起自己的内疚或焦虑。这时候通过‘逆向形成’的心理防御机制，想象这是强加给自己的‘强奸’行为，就可以让自己享受性快感，给自己找借口。

总之，性幻想是一种常见的心理现象，通常是无害的，甚至是有益的。它可以作为性兴奋的‘春药’，也是一种心理防御机制，可以替代高不可攀的性追求，获得某种性心理满足。但如果过度沉迷于性幻想的白日梦，影响正常生活，甚至幻想过于离奇而坚信是真的，则属于病理性幻想或妄想，可能是精神分裂症或其他精神疾病的表现，应寻求精神科医生的帮助。

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