女人怎么知道自己的安全期是哪天(女人月经提前7天如何判是安全期)

女人怎么知道自己的安全期是哪天，

很多女性对自己的安全期不是特别清楚。其实安全期对女性来说还是比较重要的。给大家介绍一下吧。女性如何知道自己的安全期是什么时候？

一个月经周期是从月经来潮的第一天到下一次月经来潮的前一天，一般来说是28-30天，月经周期的正常范围是25-35天。正常经血呈暗红色，混有子宫内膜碎片和粘液，可见少量小血块。月经期一般为3-5天，正常范围为2-7天，每期总出血量约为50毫升。

月经周期分为排卵前的卵泡期和排卵后的黄体期。卵泡期不一定长，黄体期固定在14天两天左右。

安全期同房的话，需要及时做避孕，因为安全期也有可能怀孕，而且不是百分百安全的。

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