女人阴道干涩怎么调理(老年妇科干涩痛用什么药治)

女人阴道干涩怎么调理，

女人阴道干燥怎么调理？

第一点：私处不宜用普通沐浴乳清洗。

女性的私处会因为位于阴道口的有益菌而形成乳酸，使该部位保持一定的酸度，防止细菌滋生(细菌喜欢碱性环境)。如果使用一般中性或碱性的沐浴乳或香皂，很容易破坏私处的天然保护膜。

第二点：保湿产品也可以适当用在私处。

私处的皮肤和嘴唇的皮肤差不多，只有一层薄薄的角质层覆盖在真皮层上，所以水分很容易流失。所以，如果可能的话，除了每天用女性护理液进行弱酸性清洁外，还可以在日常护肤品中涂抹一些保湿产品。

第三点：私处要用优质面料保持干净。

女性在选择贴身的裤子时要特别小心，最好选择透气的天然棉。一些质量不好的深色染料容易对下半身产生过敏反应，生理期要避免。还需要勤换内裤，保持干净，出入游泳池等公共场所一定要换。

第五点：可以尝试使用水溶性润滑剂。

据调查，美国67%的夫妇都在使用这种水溶性润滑剂。几乎没有刺激性，能让人全心全意享受性生活的美好。另外，外用雄激素也不错，比如睾酮软膏，有助于尽快缓解干燥问题。

第六点：滋润生殖器官，也就是解决阴道干燥的问题。

对于一些性唤起不足的女性来说，与伴侣充分沟通是非常有必要的。多一点耐心，多一点温柔，多一点时间，可以减少很多痛苦。

女人阴道干燥如何保湿？

如果在性交过程中遇到阴道干涩，往往会使双方兴趣骤降，严重影响性爱质量。对于女性来说，如果阴道不能自然湿润，就意味着阴道失去了一些弹性，导致性欲下降，性交痛苦，极度抑郁。

要彻底摆脱阴道干燥的困扰，首先要了解干燥的根源。首先，可能源于激素失衡，女性在产后、更年期或月经期更容易出现激素失衡。其次，缺乏欲望、性侵害、压力、疲劳、愤怒等心理因素都可能引起阴道干燥。此外，服用药物也可能影响阴道。如果是这种情况，需要咨询医生。不仅如此，阴道不卫生、抽烟喝酒都会使症状加重。

近日，法国女性网提供了实用的建议和预防方法：做爱前，充分的前戏非常重要，可以让女性的身体有时间感受对方的深爱，让阴道自然湿润；如果发现阴道仍然干燥，可以使用阴道润滑剂或者咨询医生开一些激素类药物；平时的保养也很重要。由于阴道口呈弱酸性，洗澡时避免使用碱性沐浴乳或肥皂，以保护外阴的天然抑菌作用。最后，学会控制情绪，减少压力，保持愉快的心情，也会让性爱更加顺利和愉快。

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