女性阴道保健要注意什么(女性需要注意哪些保健)

女性阴道保健要注意什么， 女人的阴道很重要。阴道的卫生一旦出现问题，就容易导致各种妇科疾病。那么女性在阴道保健方面需要注意什么呢？

从清洁阴道开始。那么如何清洁阴道呢？最好使用专用的盆和专用的清洁用具和毛巾。清洁用具使用前要洗净，毛巾用后要放在通风处晾干，最好放在阳光下暴晒，可以帮助杀菌。如果毛巾经常在阳光下暴晒，很容易导致细菌和真菌的滋生。

用温水清洗外阴，尽量不要用肥皂。如果一定要用，也要用刺激性小的肥皂。当一定要用刺激性小的香皂时，选择刺激性小的婴儿沐浴露，避免对皮肤刺激过强。

排便后用卫生纸从前向后擦拭干净，最好用温水清洗或冲洗肛门，形成习惯。如果不清洗，肛门上会有粪渍，不仅会污染内裤，而且粪渍中含有的肠道细菌会趁机进入阴道，引起感染和炎症。

平时一定要注意清洁，尤其是女性。我们不能长期使用阴道清洁液，这样容易破坏阴道本身的免疫系统。

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