面对遗精该怎么办(遗精有什么办法解决)

面对遗精该怎么办， 遗精使大量精液通过勃起的阴茎，不可避免地“污染”内裤，常常让人无所适从，摸不着，被抛弃，尤其是在宿舍，更是尴尬。

针对这种情况，最好提前在床上放一些卫生纸，及时擦拭。如果你忽视它，它会很快浸湿被褥。

所以需要再准备一条内裤(可以放在被套里)及时更换。更换下来的内衣要马上清洗干净，放在阳光下暴晒(内层要对着太阳)，达到杀菌的效果。

遗精后尿道内一定有少量精液残留。最好是去厕所小便，这样可以及时排出。如果可能的话，最好用自来水冲洗，使其干净。

遗精是男性常见的正常生理现象。只要不是频繁遗精，完全不用担心。如果有频繁的遗精，就需要注意了。遗精怎么办？四种方法对处理遗精有效。

1、积极参加各种文体活动，建立规律的生活规律，让自己忙碌起来，不要老是想着性的问题，这样可以杜绝性的想法和幻想，尽量把自己从沉迷于性的问题中解脱出来，通过有意义的活动大大降低对性的关注，这样可以很大程度上避免遗精的发生。

2.要注意性器官的卫生和清洁，养成经常清洁性器官的好习惯，及时治愈性器官和下泌尿器官的疾病，这样就可以很大程度上避免因不卫生条件导致的疾病引起遗精的发生。

3、养成良好的睡眠习惯，最好不要穿紧身内衣睡觉，不要把下半身和脚的被子盖得太暖，睡前不要长时间用热水泡脚，睡觉时尽量不要俯卧着睡，也不要把手放在自己的性器官上。

4，如果一定要治疗，最好选择中药进行治疗，因为中药副作用小，对身体的伤害也小。中医认为治疗应该是清心安神，或者是补肾固精。可以选择使用一些中成药，如清心莲子饮、妙香散、静心汤、补心丹、白质八味丸等。

遗精不是什么大病，但是长期频繁的遗精对身体的伤害也很大，要及时调整。一般来说，遗精可能是阶段性的，也可能是一两次，不必大惊小怪。很多情况下不需要自己治疗就可以治愈。治愈长期频繁遗精的人不多，完全不用担心。

面对遗精该怎么办，以上就是本文为您收集整理的面对遗精该怎么办最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。