乳房发育不良的原因？少女们一定要警惕(乳房发育不良的原因？少女们一定要警惕)

乳房发育不良的原因？少女们一定要警惕， 为什么乳房发育太晚，为什么胸部像机场一样平坦，为什么木瓜牛奶效果不好？想要拥有奢华胸部的姐妹们要注意了。丰胸不仅要针对行动，更要警惕。如果你不想“机场”，你要小心导致乳房发育不良的五个原因。

第一：蛋白质的摄入不足

减肥不吃油不吃肉可能会让腰变细，但也可能会让胸“缩水”。多吃富含蛋白质和脂肪的食物，如鸡蛋、鱼、瘦肉、花生、核桃、豆类等。可以让小扁平的乳房变得丰满。

第二：胸罩尺寸不匹配，穿法不对。

很多女性买文胸都不试。事实上，过小的胸罩会影响胸部的发育，长期佩戴过大的胸罩可能会导致胸部下垂。

随着年龄的变化，结婚前后或怀孕前后，女性乳房的大小都会发生变化。这时候就需要在买文胸的时候调整一下尺寸，试完再买。穿胸罩的时候，不要随便扣。而是要先扣好胸罩，再调整肩带，向前弯曲，用手把整个乳房和周围的脂肪塞进罩杯里，让它看起来饱满饱满。还能避免乳房脂肪外移，让乳房越来越小。

第三：运动损伤

适当的运动有助于乳房的健美，而过度运动或运动时不注意内衣都有可能伤害乳房。有的人运动时觉得胸罩是负担，就不戴胸罩，容易让胸部曲线走样。尤其是跑步和跳绳的时候，运动中更要注意保护胸部，避免下垂。

第四：错误选择外涂产品和按摩方法。

按摩可以促进乳房丰满，但是如果你随意选择一款丰胸膏轻拍或者向下按摩，只会让你的乳房越来越小。

发现真正刺激丰胸的主要部位是位于胸部上方的上乳组织，直接影响胸部的细胞生长，根据平胸、塌胸等不同问题有不同的药理和按摩方法。

正确的丰胸按摩方法应该是先在乳房上涂抹针对性的按摩膏或丰胸霜，然后沿着乳房组织向上打圈，动作轻柔，用后用温热的毛巾促进吸收。

第五：随便服用丰胸产品。

不宜用避孕药祛痘，也不宜用避孕药丰胸。避孕药的主要成分是雌激素和黄体酮。长期使用会扰乱女性内分泌平衡，引起月经不调。即使有效，对身体的伤害也可想而知。

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