憋精不射无益于健康(憋精不射无益于健康)

憋精不射无益于健康， 古人认为男人的精液很珍贵，“一滴精液，十滴血”。为了保存体内的“活力”，他们尽量不射精液，以为这样可以强身健体。然而，事实真的是这样吗？现代医学无情而公正地批判了这种错误观点。

现代医学证明，“忍精不射”不利于健康，至少有以下三种危害：

1.不完全的性爱有害健康。在性爱过程中，如果在射精阶段之前就停止性爱，医学上称之为不完全性爱。男人一旦“忍住不射精”，不仅会有射精的生理活动进展，还会有忍住不射精的精神控制，不利于人体神经和内分泌系统的正常功能，更不利于健康。

2、射精前停止性交，整个生殖系统和盆腔的充血不能迅速消失，大脑皮层和脊髓仍长期处于紧张状态，精囊和前列腺不能排空。之后下身会感觉臃肿沉重，最终会诱发非细菌性前列腺炎和精囊炎，导致尿频、排尿不完全、会阴部不适甚至血精。

3、导致不射精如果你习惯了“忍精不射”，就会变得很自然，久而久之就会诱发不射精。适度的性生活，尤其是遵循自身生理规律的性生活，会让人心情愉悦，精神愉悦，身体健康，对人的生命力不会有严重的损害。所以应该摒弃“忍精不射”的做法。

性生活可以说是一对情侣互相感受和享受的过程，所以不需要焦虑。男人永远不要因为一两个“错误”而背负太多的心理负担，女人也不要因为一两个不满而过分追求。

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