女性乳头凹陷的5种危害(女性乳头真人图)

女性乳头凹陷的5种危害， 成年女性的乳头凹陷于乳晕皮肤表面以下，不突出于乳晕平面，称为乳头内陷。乳头内陷不仅影响美观，如果不及时纠正还会引发健康问题。乳头内陷矫正越早进行越好。大部分乳头内陷的患者可以恢复其突起。

女性乳头内陷的不良后果和危害

1.乳头内陷容易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎。

长期乳头内陷压迫乳晕后淋巴管，导致淋巴回流障碍。同时，由于乳头内陷，乳头表面脱落的表皮细胞和乳晕分泌物不能及时清除，刺激乳头皮肤，引起乳头乳晕炎症。乳头严重内陷导致内陷皮肤粘膜炎伴湿疹，部分患者出现出血、糜烂，导致慢性炎症。乳腺导管也与内陷相连，炎症可将逆行感染扩散到乳腺，引起乳腺炎。

如果乳头内陷得不到及时纠正，长期刺激炎症，乳腺导管会因慢性炎症而收缩，乳头内陷更严重，容易形成恶性循环。

2.乳头内陷严重影响母乳喂养。

无论是乳头扁平、内翻还是内翻，都会造成产后哺乳困难。如果乳头发育异常，尤其是乳头内陷，势必影响新生儿的接受和吸吮，造成产后哺乳困难或无法哺乳。同时，由于宝宝不能托住妈妈的乳头，奶水吸不出来，新生儿容易脱水发热。

对于乳头内陷的女性来说，往往是由于妊娠乳房的发育和孕妇分泌乳汁，乳头内陷进一步加重。女性会因为自身的缺点而放弃母乳喂养。

3、影响乳房的美观

乳头内陷对女性乳房健美有害，失去应有的曲线，影响乳房的美观。

4.影响性生活

乳头是女性非常重要的性敏感点，很多女性的性欲都是通过乳头刺激来实现的。乳头一旦内陷，就很难发挥有效的性刺激作用，甚至影响男方的性欲。

5，影响患者心理健康

长期的焦虑、担心和对自己身体的不自信，严重影响了女性的心理健康。

乳头内陷在青春期矫正效果最好。

因为乳头内陷有以上危害，所以从女宝宝出生就要预防，最佳矫正时期是青春期，这是乳房发育的重要时期，矫正效果更好。女孩乳房发育时，要观察乳头是否同时发育。如遇乳头发育迟缓、乳头扁平，应及时提拉矫正。

具体做法：每天早晚用温水清洗乳房，然后用手指轻轻托住内陷的乳头，慢慢拉出。一边拉，一边用另一只手的拇指和食指轻轻按摩乳头，每次5-10分钟。经常拉扯乳头，可使乳房凸出，周围皮肤的支撑力增加，起到“塑形”的作用。一天几次。时间长了，乳头自然向外凸出。如果拔不出来，可以先把乳房乳头附近的皮肤往外推。

如何预防乳头内陷？

1.提起乳头

如果母亲、月经等直系亲属有乳头内陷，应作为重点预防对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可以每天轻轻将女婴的乳头向外拉一两次。动作要轻柔，最好是有经验的操作者，这样可以有效避免乳头内陷。

2.选择棉质内衣

穿的衣服一定要棉的，要经常换衣服，多晒太阳。如果乳头有红肿、开裂的迹象，内衣要煮熟消毒，女生戴的胸罩不能过早。

3，文胸要佩戴得当。

穿的内衣和胸罩不能太紧，对于那些胸部比较大的女生，更要注意胸部的宽松度。及时纠正有俯卧习惯的女生，防止乳头被挤压，加重乳头内陷。

4、做保健操。

乳头伸展

乳头牵拉练习。一只手托住乳房，另一只手的拇指、中指、食指向外拉乳头。一天两次，每次十次。

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