女人在月经期间能不能洗澡(女性在月经期能不能洗澡)

女人在月经期间能不能洗澡， 月经对女性来说是一个很特殊的日子，很多事情是不能做的。比如经期不能洗头，经期不能洗澡。所以月经期间真的不能洗澡？

第一，经期可以洗澡吗？

看似小事，却是关乎女性健康的日常生活问题。目前普遍认可的是淋浴或盆浴。月经期子宫内膜脱落，在宫腔内留下伤口；宫颈粘液被经血冲掉，宫颈口微开；阴道内有经血，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部保护屏障功能暂时被破坏，进而经期全身抵抗力下降。洗澡时，阴道内的污水和细菌有可能通过宫颈管上行到子宫腔，引起感染，应禁止使用。

一些类似月经期的情况，比如官僚手术、流产、分娩，也应该在近期禁止。

二、经期洗澡需要注意什么？

1.注意保温

首先我们要知道，月经来潮是正常的生理功能，有助于通过血液，通过狭窄的子宫口排除体内的废物。如果有血块，那么这样会堵住出口，让脏血留在子宫里，就会形成痛经。

很多老人告诫年轻人，经期不要洗澡。其实经期洗头是可以的，但是一定要记住身体处于温暖的环境，不能让腹部受凉。

不要洗澡

因此，在月经期，我们应该洗澡，避免水温太冷的情况，阴道的健康也是一个重要的问题，以避免引起阴道感染。你不能在浴室里洗澡。

洗澡时用沐浴露清洗外阴，一定要用热水反复清洗阴道，以防阴道感染导致外阴瘙痒等症状。

女性的阴道通常处于酸性环境，可以有效抑制细菌的生长，具有很强的抗菌能力，但由于处于经期，容易被感染。经期洗澡最好不要用乳液，用清水冲洗即可。

不要感冒

月经来了，盆腔处于充血状态，相应的，循环到其他地方的血液就会少，自然流向头部的血液也会增多。洗头时，如果头皮冰凉，会导致头皮血管收缩，使其血液减少不畅，这是导致血液循环的弱点。

经血循环不畅，所以在经期，尤其是月经量大的情况下，最好不要洗头，千万不要感冒！月经期间可以洗澡吗？最好不要洗澡，不能让身体受一点凉。

温馨提示：月经期洗澡，一定要注意水温。冷水不要洗，也不能太低。洗个澡。

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