如何让乳晕变粉(怎么使乳晕变粉红)

如何让乳晕变粉， 导致女性乳晕黑的因素有很多，会让她们看起来很年轻，所以很多女性都想做出改变。那么，乳晕粉怎么做呢？

1，理疗做乳头粉。

手除了拇指。将四个手指合拢，放在脊柱两侧。

小指自上而下按压脊柱骨两端的顺序为：双手按上述方式，小指、无名指、中指、食指，头后仰，以指尖按压为一个动作。每10秒做5个动作。

2.把乳头摸得稀烂。

用左手轻轻触摸右侧乳房，用右手轻轻触摸左侧乳房，持续3分钟。触摸可以是旋转的、垂直的、水平的，可以交替进行，也可以是没有特定线条的任意触摸。这3分钟的温柔抚摸在整个乳房按摩中是极其重要的。

3、持刷按摩法给乳头打粉。

首先，双手握住刷子，将刷面贴在乳房上，以乳头为中心进行旋转按摩。双手放在乳房外侧，将乳房推近胸谷。从乳头较低的位置往腋窝用力摩擦，再从腋窝往上推。这时候手的动作是：把手肘平放在肩膀上做大旋转向上推。用一点力从乳房顶部向中间轻轻摩擦胸谷。1~3成一组行动。按压擦拭10次后再按压擦拭另一面10次。

4、这个方法最简单，就是每次洗澡后在乳晕上涂一点平时用的美白精华。注意，不要放在乳头上！这样会有不好的影响。并可能导致乳头发炎。涂抹后用一个手指轻轻打圈按摩。只需要三分钟。做完了就可以睡觉了。

改变乳晕颜色的方法有很多，可以根据自己的情况选择。需要注意的是，有些女性的乳晕变黑，可能与疾病有关，我们应该能够正确区分。

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