精子活力低能怀孕吗(精子活力低能怀孕吗)

精子活力低能怀孕吗， 精子活力是精子质量的充分反映。精子活力低的时候，担心会影响正常生育。那么，精子活力低，怀孕了吗？

针对这个问题，一般认为是精子活力低，怀孕了，但是概率比较小。简单来说，精子活率低于80%对怀孕有一定影响，精子活率低于70%影响显著。如果精子活动率低于50%，不孕的可能性会相当高。

我们知道男性精子活力低，属于弱精子症。发生弱精子症时，精子难以前行，难以通过男性宫颈管和宫腔，到达输卵管和卵子结合处，导致生育能力下降。也就是说，精子活力低的话，怀孕的几率会更低。

精子活力严重低下会直接导致不育。女性即使成功受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎和流产。

因此，男性患者首先需要明确精子质量低下的原因，对症下药，配合治疗，才能达到良好的治疗效果。

提高精子活力的方法

1、注意健康。

很多男性平时工作太忙，没时间注意个人保健，但是男性保健很重要。男性保健的关键是保持合理的饮食结构；另外，要尽量减少肾精的流失。一般来说，从中医的角度来说，肾精有先天之精的美誉，主要来源于父母，由后天饮食不断滋养。对于肾精不足的患者，调养尤为关键。加强肾精的保养，对提高精子质量非常重要。

2.注意性卫生

虽然很多人都知道不卫生的交配会导致性病的感染，但很少有人注意到它还会导致精液的感染，对精子活力产生严重影响。总的来说，从临床的角度来看，年轻人的感染主要是由于性生活和桑拿时缺乏卫生注意造成的，所以时刻关注性生活的卫生，避免不孕不育是非常重要的。另外，如果不幸感染，记得及时就诊，不要找药吃敷衍了事。如果错过治疗时机，会形成更严重的感染，大大增加治疗难度。

3.注意你的日常生活

现代人工作紧张，社交活动多。一些不良的日常作息和习惯会严重影响精子质量，尤其是日常作息不规律、饮酒暴食、长时间坐在电脑前不运动。所以精子活力低的患者更要注意，尽量不要喝酒，不要经常穿紧身裤，少做桑拿，工作环境要保证低辐射。专家告诉我们，精子是很脆弱的，要多注意保护它们适宜的生长环境，要时刻保持精力充沛，让精子的生长环境更好。

4.多运动

适度的运动可以提高身体的整体表现，无形中增加精子的活性。但应尽量避免长时间骑车、骑马和过度或力竭运动，否则会适得其反。

5.均衡营养

良好健康的饮食，尤其是丰富的蔬菜、水果、鱼、肉、蛋，对强化精子大有裨益，尤其是含锌量高的食物(如牡蛎)对增强精子质量不可或缺。

6、抽烟喝酒。

吸烟对健康和精子有害，我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。男性饮酒后，70%的精子会出现异常，即使怀孕，也可能造成胎儿发育不良。

精子活力低的现象非常普遍，可能会影响正常生育。这个问题的存在，应该尽快用好的方法解决。

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