房事后尿频怎么办(每次性生活后尿频怎么办)

房事后尿频怎么办， 性交是一件很愉快的事情，但是有些人性交后尿频，很在意解决方法。那么，性爱后尿频怎么办？

首先，控制饮食结构，避免酸性物质摄入过多，加重酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是一个非常重要的环节。饮食方面，要多吃富含植物有机活性碱的食物，少吃肉，多吃蔬菜。

第二，要经常做户外运动，多做运动，多晒太阳出汗，有助于排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜空气，减少生病的机会。为人们的健康做贡献。

第三，保持好心情，不要有太大的心理压力。压力过大会导致酸性物质沉积，影响正常代谢。适当调整情绪和自身压力，可以维持弱碱性体质，让尿频远离大家。

第四，生活规律、生活习惯不规律的人，如通宵唱卡拉ok、打麻将、晚上在外，会加重身体酸化。病毒很容易入侵。要养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，让病毒远离自己。

第五，远离烟酒。烟酒是典型的酸性食物。过度抽烟喝酒容易导致人体酸化。

第六，不要吃被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽和鱼卵等。而是吃一些绿色有机食品，防止疾病从口入。

尿频的原因

1.一般来说，如果男性在性生活中只照顾自己的感受，而不重视女性的感受，女性对性没有感觉，这种情况下，就会出现尿频。长此以往，可能会导致炎症，甚至性冷淡。

2.如果夫妻间性生活时间过长，并且每天都有性生活，或者性生活过于频繁，会对女性阴道造成很大的不适，引起充血。女性性生活的频率应保持在每周3次左右。

3.尿量增加：在生理条件下，如大量饮水，由于水的摄入量增加，尿量也会增加，排尿次数也会增多，从而出现尿频。在病理状态下，如糖尿病、尿崩症等，部分患者饮水多、排尿多、排尿次数多。

4、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等。会出现尿频。在炎症的刺激下，可同时出现尿频、尿急和尿痛，称为尿路刺激征。

5、非炎症性刺激：如尿路结石、异物等。

6.膀胱容量下降：如膀胱占位病变、孕期子宫压迫增加、结核性膀胱挛缩或膀胱大结石。

7.心因性尿频。需要去医院进一步详细检查，明确原因，进行有效治疗。根据尿频的原因选择不同的治疗方法。我建议你去医院检查一下

同房后尿频的原因很多，不同的人有不同的情况。要注意弄清情况，对症下药，才能尽快得到改善。

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