性洁癖或是一种病态心理(怀旧是一种什么心理)

性洁癖或是一种病态心理， 性洁癖在很多人眼里是一种习惯，但性洁癖本质上是病态心理造成的。今天边肖就带大家了解一下性洁癖患者的病态心理，希望大家能够正视。

性洁癖病态心理

性洁癖，名义上是指在处理两性关系上有一种极端的洁癖。很多人觉得也不错，至少更注重性别健康，不会得一些病。其实这只是表面的，性洁癖会严重影响两性交流。从某种意义上说，这也是一种病。

更多的女性患有性洁癖。她们总觉得老公的生殖器和精液很脏。她们不仅要丈夫洗私处，用各种消毒剂消毒，戴避孕套，还讨厌丈夫的手“放错了地方”。这些都直接影响她们在性生活中主动甚至被动地配合丈夫。表现出混合型性洁癖的妻子对丈夫的性行为甚至言语和微笑都很反感，极其不愿意忍受。她们不仅讨厌丈夫的气味、味道、汗液、唾液、分泌物甚至声音，也讨厌丈夫在获得性快感时的示爱动作、表情和语言。这样势必会影响夫妻感情，甚至家庭出现裂痕。

性洁癖的发生有其历史根源和社会背景。很多人都有这样的观念，性器官和性行为本质上都是肮脏可耻的。

在人们的交谈中，认为“什么都可以谈，除了性”。这是由于长期受封建思想的影响，把性视为禁区，对性知识的正面宣传不够。很多女生从小就被训练得怕脏，把月经来潮称为“脏东西来了”。于是，对自己的洁癖往往发展到对男人的洁癖，再延伸到婚后对丈夫的洁癖。一些文化水平较高的女性，误把精神洁癖当成一种高尚的情操，刻意追求，虽然并不后悔，这在大龄未婚女性中尤为普遍。

至于男生，受男尊女卑思想的影响，认为自己的性器官是干净的，而女性的是肮脏的，逐渐发展为性洁癖。

如果确定自己有这个病，可以采取心理脱敏疗法。我们应该用积极的性热情取代性洁癖。不仅要对自己和对方的性器官进行观察和熟悉，夫妻之间也要经常互相洗澡洗漱，裸体相处，还要把这种体验和夫妻生活中最美好的事情联系起来，让性生活成为夫妻感情交流中不可或缺的一项措施。让夫妻双方都能在这个过程中获得乐趣和快感，让性洁癖在夫妻的快乐激情中被弱化和消除，让性生活成为夫妻共同的需求，而不是危及夫妻感情甚至带来家庭破裂。

一种性洁癖更多发生在女性身上，比如一路西游的男主角的女朋友，最后导致男方对和她在一起完全没有兴趣。这也是性洁癖夫妻最容易发生的一些悲剧。所以，注意性卫生是好事，但还是要掌握好尺度。

心理健康培养

保持乐观。热爱你的生活和工作。善于在生活中寻找乐趣，即使是做家务也不要当成负担，而是带着兴趣去做，比如做饭，不断尝试新花样，享受烹饪的乐趣。要在工作中不断创造，在前进中实现人生价值，不断感受成功的快感。

善于消除不良情绪。出了事，不要放在心里。善于把心中的烦恼或困惑及时说出来，让负面情绪得到释放，才能让快乐的心情一直伴随着你。

经常帮助别人。助人为乐是一种高尚的美德，不仅能让被帮助者感受到人间真情，解决一时的困难，还能让帮助者在帮助他人后感到快乐。经常帮助别人，就是让自己保持一个好心情。

善待他人，慷慨大方。以理解、包容、信任、友谊等积极的态度与人相处，你会获得快乐的情感体验。尤其是当你被误解的时候，你要表现出很高的姿态，在对方知道真相的情况下更加佩服你。这样的包容和对他人的关爱，也有利于营造良好的心情。

爱好广泛。比如收藏、运动、旅行、音乐等。投入其中，享受其中的乐趣，既能增长见识，又能广交朋友。这种兴趣活动也能起到化解偶尔不良情绪的作用。

保持一颗童心。人到30岁以后，随着年龄的增长，有些人有“看破红尘”的感觉，对什么都不感兴趣，不利于心理健康。如果你仍然保持一颗童心，你会对一切都充满好奇，这对你的知识更新和身心健康都有好处。

为了防止洁癖，每个人都应该培养心理健康。只有健康的心态才能防止洁癖和一系列精神疾病。最后，希望大家都能过上幸福健康的生活。

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