女人私处怎么护理(女人私处怎么护理)

女人私处怎么护理，

如何护理女人的私处

1.自带水杯

自带水杯，不仅干净卫生，还可以随时喝水，更方便！因为多喝水可以帮助身体的新陈代谢，稀释尿液和阴道分泌物。水进入体内产生的尿液还能带走外阴和尿道口的细菌，对预防阴道炎、尿路感染等疾病大有裨益。

2.上厕所尽量用白色无味的卫生纸。

在厕所小便后，用卫生纸擦干尿液。排便后用卫生纸从前向后擦拭，避免将粪便中的细菌带入阴道和尿道口。用的卫生纸应该是白色无味，正规厂家生产的！

选择棉质内衣

现在的内衣也是风格各异，颜色各异。但为了健康，女性最好穿白色棉质内衣，未染色的布料最安全。欧洲王室成员选择白色内衣。不要穿尼龙和化纤材质的内衣，因为这些材质会造成不透气和潮湿。

4.随时准备阴道洗液。

要随时保持外阴干燥通风，避免私处瘙痒等尴尬问题。女性洗澡健身后需要及时更换浴袍和健身服。洗澡后等外阴干了再穿内衣。长时间坐着工作应该起来多做活动，也能有效预防外阴炎症和瘙痒！清洁阴液要选择正规的商家产品。

5.使用普通卫生巾。

卫生巾或卫生棉条各有利弊，应根据个人喜好和身体状况选择；总之，在生理期，养成良好的卫生习惯是保护自己的最好方法！

女性私处护理误区

误区一：每天清洗生殖器越勤快越好，这样才能健康舒适。

专家分析：阴部黏膜有粪便液，需要经常清理。但是洗得越多越好。过度清洁会破坏黏膜表面的保护膜，使黏膜干燥、不舒服，甚至发痒。过于频繁的阴道灌注容易导致正常PH值的改变，使菌群失调。

误区二：白带是不干净的东西，要绝对彻底的清理干净。

专家分析：白带正常是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不干净。有些女性习惯在每次清洗生殖器时用“干净”的湿纸巾包裹手指，会带入致病菌，使白带增多，甚至引起严重的妇科炎症。

误区三：月经后三天内不宜做阴道清洁护理。

专家分析：月经干净后的三天内，是阴道最容易感染，需要加强护理和清洁的时候。适当的护理可以让女性在整个生理周期都感到安心。患有妇科炎症的女性乱用药，甚至选择抗生素治疗，都会适得其反。

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