女人的安全期怎么算(安全期怎么计算)

女人的安全期怎么算， 安全期避孕是很多年轻夫妇选择的避孕方式，安全系数也是相当高的，但一切的前提是你能准确计算安全期。我们来看看如何计算女性的安全期。

女性安全期计算方法

很多女性的排卵期在下次月经前两周左右。排卵可能发生在下次月经前12~16天，但多在月经前14天。但月经周期的改变是由激素变化引起的，可能导致排卵提前或推迟，使月经周期缩短或延长。但也有排卵提前或推迟的信号，此时宫颈粘液发生变化。如果这些信号出现的时间比预期的要早，请不要忽视。

1、基础体温法

所谓基本姿势，就是一个人经过长时间的睡眠，没有进行任何活动，醒来之前测得的体温。正常情况下，女性基础体温在排卵前较低，排卵后较高。这种排卵前低、排卵后高的体温曲线称为双相体温曲线，表明卵巢在排卵。基础体温计可以用来找出排卵后的安全期。

2.日历法

还有就是根据日本立法计算安全期的时间。计算方法是月经周期天数-21=绝经至排卵安全期的最后一天。如果你的记录中最短的月经周期是32天，你应该在开始月经后的第11天停止性生活，因为你可能从第12天开始怀孕。

3，粘液分析方法

用于分析的粘液是宫颈粘液，区分易妊娠和易妊娠。一般月经后有几天的“干期”，即宫颈粘液堵塞在宫颈管内，女性阴道口无液体感。随着卵泡的生长发育，宫颈粘液量增多，粘液期容易怀孕，所以不适合同房，只能在“干相”和粘液高峰后三天同房。

这些避孕方法也很棒。

1.避孕药

避孕药可分为男性避孕药和女性避孕药。当然，生活中大多数女性选择女性口服避孕药，通过改变宫颈粘液，抑制子宫排卵来达到避孕效果。应该说，这种避孕方式是女性保护自己不意外怀孕的最佳方式，但避孕药的副作用极大，容易影响内分泌失调，引起肥胖，甚至造成终身不孕。所以我不建议用这种方法避孕。

2，避孕套

避孕套是最常见的避孕方法，操作方法相当简单，避孕效果可达98%。还可以降低男性敏感度，延长射精时间，增强性快感，减少一些性病的传播，所以可以说是一种比较好的避孕方法。但这种避孕套含有硅油润滑剂，长期使用容易影响女性生殖健康，使用不当也容易导致避孕失败。尤其是男方故意让女方意外怀孕，避孕的效果可想而知。

3.子宫内死亡

在祖国的许多地区，已生育一个孩子的已婚妇女往往选择宫内节育器这种避孕方法，这种方法不仅经济，而且安全有效。特别是在很多地区，民政局已经采取了使用宫内节育器的避孕措施。当然，这种宫内节育器并不是说完全没有副作用。比如可能引起月经不调，如果宫内节育器掉落或者生锈，容易引起失调。

其实由于女性身体状况的变化，安全期也有偏差。如果你想做到万无一失，我个人推荐这些比较安全的方法，让你在掌掴的时候不用担心。

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