例假量少是怎么回事(例假量非常少怎么回事)

例假量少是怎么回事， 假期少意味着女性当月月经量特别少，可能是日常生活中的不良习惯造成的。今天，边肖就来和你一起了解下什么是假期，希望能帮到你。

请假量少的原因。

1.过度节食减肥

有些人为了减肥，经常采用节食的方式，这样会导致长期营养不良，导致月经量少。

2、内分泌失调过度

快节奏的生活，高强度的工作，如果每个月都遇到不舒服的日子，估计很多女性都会疯掉。如果这个时候不注意保持良好的作息和放松，很可能会造成月经量过少。

3、经常生闷气，情绪低落

对于女人，不要生气。从中医的角度来说，经常生气会引起肝郁气滞，从而影响月经量。这样一来，过度的刺激和紧张也会让月经量变少。

4，人工流产

人工流产后，卵巢一般能在22天内恢复排卵功能，1个月左右会出现月经来潮。但少数女性在人工流产后出现月经期延长、经期不同、闭经等情况，一般2-3个月后恢复正常。

当归煮鸡蛋调理女性身体

月经过少不可忽视，否则可能导致闭经。曾经闭经；你不能再有孩子了。对于这类患者，可以服用当归煮鸡蛋。每次取当归9g加水煎煮取汁，然后用纱布滤掉汁中的残渣，在汁中加入两个鸡蛋，继续在火上小火煮一会儿，然后盖上锅盖炖。鸡蛋炖成荷包蛋时，加入50克红糖调味。吃完鸡蛋喝完果汁，注意月经干净之前不要吃。

对于当归，大家应该都不陌生。中医妇科方中有“十方九回”之说，可见当归的应用之广泛。当归的名字也是有历史的。李时珍在《本草纲目》年写道：“古人娶妻为嗣，当归调血为妇取药，意为思念丈夫，故有当归之名。”当归的描述最早见于《神农本草经》年。

因其具有极佳的补血活血功效，故有“血族百病皆可用此方治”之说。当归的不同部位有不同的功能。其中回头止血，回身补血，回尾破血。这里的当归是整体，取其整体效果。为什么要加鸡蛋？因为鸡蛋本身就有滋阴润燥、养血安神的作用。再加上当归，对养血和调理身体非常有益。

中医有句话叫“百病在内，必在外”。也就是说，要通过表面症状找出疾病的根本原因。月经是女性健康的晴雨表，所以要对其进行监测，发现情况及时调整。只有把疾病消灭在萌芽状态，生命之树才能常青！

其实假期少是女性的一种亚健康。当归煮鸡蛋可以很好的调理这种情况。当然，要想治标治本，养成健康的生活习惯非常重要。

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