青春期性教育：乳头怎么变黑了？(青春期性教育课件)

青春期性教育：乳头怎么变黑了？， 虽然大家都觉得粉色很可爱，但是粉色代表不够成熟，成熟的女人黑晕了。所以乳头变黑说明你是一个成熟的女人！

: 1.乳头变黑说明什么？

1.乳头变黑是性成熟的标志：

只有在性成熟时，乳头才会变黑发昏。这是因为乳房的营养完全依赖于性激素。如果女性有过性经验，乳头也会这样变化。因为性行为会促进性感，加强脑垂体的活动，然后很多性刺激激素会由脑垂体前叶分泌出来。其实不仅是垂体前叶，垂体中叶也会分泌性刺激激素的黑色素，使乳头变黑。这时候原本很小的乳房就会迅速发育，变得丰满漂亮。性爱可以促进性感，改变你的性器官(包括乳房)，让你成为一个成熟的女人。

2、怀孕乳头变黑：

此外，乳房变黑还有一种可能，就是女性怀孕了，细心的女性会发现怀孕后乳房的一系列变化：刚开始乳房会增大，后来变得坚实、沉重。乳房会有一种胀满和刺痛的感觉。乳头周围暗黄色乳晕上的小颗粒特别突出。黑色的乳头会散发出更多的黑色光泽。

二、青少年乳房保健

1、女性不宜束腹。

青春期的女生千万不要穿紧身内衣。束腹对女孩的发育和健康有害。

(1)胸扎时心脏、肺和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。

(2)胸部环剥会影响呼吸功能。正常情况下，胸部呼吸协调，保证人体正常的气体交换；但胸部环抱影响胸部呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分伸展，吸入空气量减少，影响全身氧气的供应。

(3)胸部压迫乳房，造成血液循环不畅，导致乳房下部淤血，引起疼痛，乳房肿胀不适，甚至乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成日后哺乳困难。

2.穿合适的胸罩

乳房发育水平定型后，要及时指导女生选择和佩戴合适的文胸。女生15岁左右，乳房发育水平定型，但个体差异很大。一般情况下，可以用软尺从乳房上缘通过乳头量到下缘，上下距离大于16 cm时可以穿胸罩。

戴胸罩有以下好处：

(1)、展示女性的身体美；

(2)支撑乳房，防止下垂；

(3)预防乳房下部瘀血引起的乳房疾病；

(4)减轻心脏局部压力，促进血液循环畅通，有利于乳房发育；

(5)可以避免运动或体力劳动引起的乳房振动；

(6)、保护乳头免受擦伤或疼痛；秋冬季节，文胸也保暖。

总之，文胸不仅是装饰品，也是女性必备的保健品。因为女生体型不一样，胸部大小也不一样，所以要选择大小合适的文胸，穿上后感觉舒服不紧绷。还要根据身体发育的胖瘦变化，随时更换文胸。千万不要追求标题的美，强迫自己穿不合适的文胸。胸罩的质地要柔软吸水。勤洗勤换，保持清洁。晚上睡觉的时候把胸罩脱了。养成戴胸罩的习惯。无论春夏秋冬，坚持到老。

3、乳房卫生

青春期的女孩，由于内分泌的原因，在月经周期前后，可能会出现乳房肿胀和乳头瘙痒。经常清洁乳头、乳晕和乳房。因为乳晕腺体多，会分泌油性物质，可以保护皮肤，但也会沾染污垢，产生红肿，所以要保持乳房的清洁卫生。

4.心房畸形和肿块

如果发现乳房过小或过大，双侧乳房不均匀，乳房不发育，乳房变形，乳房有肿块，不必惊慌。如果发现这些情况，一是可以通过健美来促进胸肌的发育，使乳房看起来丰满；但是在医生的指导下。女生直到身体发育和性成熟后才能确定自己的乳房是否发育不良。不要妄下结论。

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