大白天就遗精正常吗？(白天遗精正常吗)

大白天就遗精正常吗？， 有些男青年在光天化日之下莫名其妙地“遗精”，其实准确地说是“遗精”，发生在清醒的时候；相比之下，在睡眠和做梦时出现的遗精称为梦遗。长期遗精对身体有害，常可导致头晕脑胀，腰酸腿软，心慌气短，精神萎靡，倦怠乏力。遗精虽然也有精子溢出的情况，但只要频率在正常范围内(平均一个月2-3次)，就不是病；滑精不是这样的，不管用多少次，都应该算不正常。身体虚弱、长期慢性疾病或腰脊髓刺激损伤、严重神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精囊炎症等。都可能引起遗精。

因此，遗精的防治措施有：一、积极治疗原发病，原发病治愈，遗精自然消失；其次，调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，遗精也会相应减少或消失。另外可以进行冷水浴的治疗，即每天用冷水冲洗阴囊1 ~ 2次，每次2 ~ 3分钟。也可以去医院开一些中成药。平时多运动。三餐按质按量吃，调整作息，减轻心理压力，遗精现象就会逐渐消失。

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