性冲动如何解决？(性冲动如何解决女性)

性冲动如何解决？， 很多人都有性冲动，那么当有一天我们冲动了，渴望了，怎么办？让我们来看看吧。

如何解决性冲动

有些女性单身太久，对异性没有感觉，怀疑自己失去了性欲。女性真的会因为“空窗期”和“等待期”太久而患上抑郁症吗？其实这个问题不能一概而论。这与女性对性体验的态度有关。女性从青春期开始，受雌激素影响，对异性和性生活有不同程度的向往，这也是正常的性心理过程。如果女性之前的性经历并不精彩甚至恶心，那么“空窗期”就不会让她感到不适和难过。但如果你之前经历过性高潮，在“空窗期”会对异性产生强烈的欲望。一些对外界压力敏感的女性可能会出现焦虑、抑郁情绪，长此以往很容易发展成抑郁症。

有无性经验的单身女性不容易抑郁。

对于以前没有过性生活的大龄女性来说，她们对性的态度更多来自于想象、同龄人的经验分享，以及从书籍、影视剧中获得的间接印象，不太可能因为性生活缺乏而陷入抑郁。想要告别这种单身生活，主动出击，不一定要等好情侣来找你。

男人空窗期太久，影响心理健康。

性窗口期太长，对男性更大的打击出现在心理方面。长期没有性生活的成年男性会变得抑郁、焦虑、易怒、注意力不集中。一些从未与异性发生过性关系的男性，可能会变得暴躁轻浮，走向极端，甚至走上性暴力的邪路。

近年来，在媒体披露的多起性侵幼童、暴露狂案件中，当事人往往有长期抑郁、无性的经历。受社会环境影响，处于“等待期”和“空窗期”的人对性冲动相对压抑，大多默默忍受痛苦。

现在的社会环境充满了各种性刺激，人们也敢于谈论自己的真实感受。坦诚面对这些问题是解决问题的第一步。做爱时越兴奋，越容易早泄。就像你越饿，吃得越快。有些大龄男青年看到性伴侣就兴奋得脱不下衣服，已经很虚弱了。

性“初哥”更容易出问题。

长期没有性生活的男性，往往对性的期望值很高，想在性伴侣面前炫耀。一旦发生早泄，往往会受到更大的打击，对结果非常失望。这种现象尤其容易出现在年龄较大的“性初哥”身上。处于“性窗口期”和“性等待期”的男性，在做完这个职业后，应该对两性关系和性生活有一个理性的认识，不应该盲目地把两性关系等同于单纯的感官刺激。性爱的美妙之处在于，它伴随着两性之间的情感交融。意识到这一点，你就不会对性生活抱有过高的期望，你也会打消自己的恐惧，你就能自然地面对自己的欲望，也有助于避免早泄等性尴尬。

单身者要做好性保健和体检。

处于“性空档期”和“性等待期”的人，要做好性保健，定期体检，预防生殖系统相关疾病。如果你打算保持单身，你应该定期释放你的性需求。正如两性知名品牌lelo一直倡导的，合理的性生活可以让人身心更健康。所以建议单身人士自慰，适度自慰有益身心。

要避免一个误区，就是用别人的标准要求自己，因为有的人一天自慰一次，有的人三天就会喊一次累。判断自慰是否适度的标准在于是否感到疲劳，从而影响第二天的工作和生活。有些单身的人更喜欢采取分散注意力的方法。不健康对于性欲比较明显的男性来说，宜采取运动、冷水浴等方法转移注意力，但这只是权宜之计。最好如此

当然，不要自慰，不要追求这种虚无缥缈的东西，它对你的伤害很大，女性自慰对你的身体伤害也很大。

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