长时间站立也会损害精子健康吗(精子什么颜色才是健康的)

长时间站立也会损害精子健康吗，

长时间站立也会损害精子健康吗？

像久坐，久站容易使睾丸静脉血回流不畅，滞留在血管中，引起阴囊内精索静脉阻塞，还可能引起异常肿胀，进而精索静脉曲张。

血液滞留在精索静脉会使睾丸局部温度升高，代谢废物不能及时带走，导致睾丸营养不足；抑制精子生成，影响精子质量和数量。如果长期这样，甚至会影响睾丸功能，导致睾丸软化，体积缩小。

所以，需要长时间站立的男性，每隔一个小时就要走一走或者坐下来休息一下。

精索静脉曲张无症状或症状较轻者，只能使用阴囊吊带或穿紧身内衣改善阴囊。如果有剧烈的疼痛症状，一定要及时就医。

什么因素影响精子健康？

1.洗热水澡是禁忌。

热水浴和桑拿浴都是肯定会影响精子数量和质量的“杀手”。一般一周一次是比较合适的频率。

2.麻醉剂。

研究表明，麻醉剂等药物会损害男性内分泌，长期服用止痛药也会产生这种副作用。所以，即使是非处方药也要慎用。

3.衰老。

随着年龄的增长，男性精子的数量和质量都会下降。如果父母双方年龄都比较大，新生儿患唐氏综合症和精神分裂症的风险会增加。但总的来说，老龄化对男性的影响没有女性大，七八十岁的男性还是可以当爸爸的。

4.肥胖。

超重对睾丸功能的影响主要体现在两个方面：一是肥胖者体内的睾酮会更多地转化为雌二醇，从而影响精子的数量和质量；另一方面，睾丸附近脂肪组织过厚也会导致阴囊温度升高。

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