导致卵巢早衰的原因有哪些(引起卵巢早衰的主要原因)

导致卵巢早衰的原因有哪些，

近年来，卵巢早衰患者越来越多，甚至十几二十岁的女孩也在其中，严重影响了育龄妇女的生殖功能。那么什么因素会导致卵巢早衰呢？

导致卵巢早衰的因素有哪些？

1.心理因素。不良情绪可使体内免疫活性物质分泌减少，强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激可改变中枢神经系统，导致月经紊乱和卵巢早衰。

2.环境因素。橡胶制品、易燃品、农药、塑料制品、抗氧化代谢物4-乙烯、烟草等。会危及人类生殖健康。

3.感染因素。年轻女孩的腮腺炎可并发卵巢炎，最终发展为卵巢早衰。

4、月经、婚育史。月经初潮年龄早的绝经早，月经初潮年龄晚的绝经晚。绝经的持续时间与卵泡的初始数量和卵泡失败的比率有关。

5.生活和饮食习惯。23: 00后入睡的女性会因睡眠不足、睡眠质量差而影响免疫力，导致月经失调、卵巢早衰。长期的节育和药物减肥会导致营养不良和蛋白质缺乏，从而导致卵巢早衰。

6.遗传史和既往手术史。染色体异常、有40岁前绝经的母亲或姐妹、有盆腔手术史是卵巢早衰的危险因素。

如何避免卵巢早衰

1.应提倡产后母乳喂养，并尽可能延长母乳喂养时间。处于生育期的女性应避免使用口服避孕药避孕。

2.经常喝牛奶，多吃鱼、虾等食物。这些食物中含有的植物雌激素可以弥补雌激素分泌不足对女性健康造成的影响。

3.瑜伽保养。通过瑜伽这种特殊的锻炼动作，结合特殊的呼吸方法，可以疏通女性器官的气血循环，调节激素的分泌。

4.不吸烟，被动吸烟。

不要吃减肥药，即使吃也要吃温和的减肥药。

6.保持愉悦的心情。

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