引产后怎么护理(死胎引产的护理查房)

引产后怎么护理， 女性引产后应该如何护理？因为产后女性在身体和精神上都会受到很大的影响，只有做好护理工作，才能快速恢复。我们来看看如何恢复。

引产后如何护理？

1.住院3~5天

引产手术后需要住院3~5天，注意宫缩，防止大出血。因为引产手术对身体有害，手术后你至少需要休息两周。不宜久坐、久站、高强度工作。尽可能多的呆在床上。

2.多吃高蛋白食物。

营养也是术后修复极其重要的一环。有过流产或引产经历的女性不需要母乳喂养，但仍需注意营养。多吃高蛋白高营养的东西，有助于身体恢复。专家表示，此时女性一定要保证高蛋白食物的摄入，如豆类、山货、动物内脏、肉类、禽类、水产品、蛋类、奶类等。不一定非要吃大鱼大肉，但要注意饮食均衡，荤素搭配。

3.做好清洁护理工作

术后一个月内做好下体清洁工作，早晚用清水冲洗外阴。如果恶露排出，用妇婴专用卫生纸垫内裤，尽量不用护垫，因为卫生纸比护垫透气。勤换内裤，用热水烫内裤，暴晒消毒。术后三天可以洗热水澡，不能坐浴，但要关好门窗，室温不能太低。

4，2个月没有性生活。

手术对女性子宫损伤严重，需要时间恢复。过早发生性行为，男性生殖器会带来细菌，受创伤的子宫容易感染发炎。不仅影响身体的恢复，还容易导致细菌感染，如子宫内膜炎、盆腔炎等，是日后不孕的诱因。

5、术后保健工作

首先做好保暖工作，室温不能太低。如果是夏天，不要让空调和风扇对着吹。保持脚部、腹部和头部的温暖。每天晚上用热水泡脚，腹部敷热水袋。术后三天可以适当做一些运动，有助于恶露的排出和子宫的恢复。

引产后吃什么比较好？

1.蛋

鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，含有卵磷脂、卵黄蛋白原及多种维生素和矿物质，易于消化，适合人工流产后的妇女食用。女性在人工流产后，一天不必超过4 ~ 6个卵子。

2，红糖

因为红糖中的葡萄糖比白糖中的多得多，喝红糖会让女性在人工流产后全身发热。红糖中含铁量高，可以为人工流产后的女性补血。红糖含有多种微量元素和矿物质，能利尿，促进恶露排出。红糖也有止痛的作用。但是不要吃太多。一般不能超过10天不喝酒。

3.汤

鸡汤、鱼汤、排骨汤中含有人体容易吸收的蛋白质、维生素和矿物质，其鲜美的味道能刺激胃液分泌，增加食欲。

4.小米

小米含有丰富的维生素b1和维生素b2，可以帮助女性在人工流产后恢复体力，刺激肠道蠕动，增加食欲。

5.莲藕

莲藕含有大量淀粉、维生素和矿物质。营养丰富，清淡爽口。是祛瘀生新的最佳蔬菜。能健脾和胃，滋润养阴，活血化瘀，清热通乳。人工流产后，女性多吃莲藕，可以尽快清除腹部积血，刺激食欲，帮助消化。

让我们回到引产后应该做哪些护理工作。希望女性朋友们能尽快调整心态，早日回归正常生活，明天会更好。

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