女人什么时候最容易怀孕(什么时候同房容易怀孕)

女人什么时候最容易怀孕， 女人什么时候最容易怀孕？

一般来说，女性最容易在排卵期前后两三天内怀孕。对于月经周期为28天的女性，排卵应发生在月经周期的第14天(从月经第一天算起)。所以排卵最有可能是在月经周期的第11天到第15天。如果月经周期是30天或32天，排卵可能发生在月经周期的第16天或第18天。但这种计算方法并不适合月经周期不规律的女性。这个时候可以用其他方法来估计排卵时间。

首先，排卵时基础体温可以升高0.5左右，通过分析体温曲线可以了解排卵日期。其次，排卵时在卵巢分泌的雌激素影响下，宫颈松弛，宫颈粘液即白带增多，pH呈碱性，质稀，含水量95%~98%，粘液透明清澈，拉丝度可增强10 cm左右。这个排卵期是女性最容易怀孕的时候，也就是“怀孕”的意思。

当然，女性要想成功受孕，还是需要有一定的备孕工作。女性应该如何准备怀孕？

字体女人应该如何为怀孕做准备

1.保持健康的体重

也许你和大多数女性一样，把身上的脂肪当成了自己的头号敌人，但现在不妨看看那些圆圆的，甚至略小的女性：这意味着她们有足够的雌激素，这是促进女性生殖系统正常运转的最基本的激素。

不管是因为饮食还是运动，如果没有一定的脂肪，生育能力可能会大大降低。一般来说，女性的身体应该含有22%-25%的脂肪。当这个指标降到19%以下时，女性的造卵功能就可能出现问题。反之，超重的女性也容易不孕。超过理想体重20%的女性，体内会产生过多的雌激素和过多的雄性激素，导致无法怀孕。这种情况下的不孕不育也是可以改变的，只要你减肥太多，当然不容易做到。

扔掉香烟

除了所有你应该戒烟的理由之外，香烟中含有的毒素可以直接破坏卵巢中的卵子。——香烟对你的生育能力绝对是致命的。因为你能产的卵数是固定的，破坏的卵越多，你怀孕生宝宝的几率就越小。另外，吸烟的女性绝经年龄一般比不吸烟的女性早两年，也就是说尼古丁会缩短你的生育期。

3.骨盆疼痛不应该被低估

如果突然感觉月经量过多，小腹疼痛加重或其他不适，请不要理会，不要吃一些止痛药。这些症状可能是生殖系统不适或功能障碍的迹象。子宫内膜异位症困扰着大约10%的育龄妇女，并导致30%-40%的不孕症。疾病越早发现越好。如果及时发现子宫内膜异位症，可以阻止其发展。

4.保持好心情

如果你的神经总是紧张，你经常失眠，或者你总是抱怨一些麻烦的事情，你现在必须彻底根除这些不愉快的来源。深度焦虑会让你停止排卵。虽然目前没有确切的结论，但医生普遍认为，造成这种情况的原因是脑垂体控制着人体对焦虑的化学反应和性激素的分泌。如果前者被刺激失控，就会影响后者的工作能力。

5.完全，坚持妇科检查。

可怕的是，对你生育能力影响最大的疾病往往不容易被发现：盆腔炎(PID)可能会对你的输卵管造成损伤，使输卵管难以运输卵子甚至堵塞，导致无法受孕。输卵管疾病缺乏有效治疗，很可能导致终身不孕。

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