女生月经来时能不能洗澡(女性来月经时能洗澡吗)

女生月经来时能不能洗澡，

女生来月经，身体免疫力会下降，所以日常生活中有很多值得注意的地方。那么女生来月经可以洗澡吗？接下来，我给你解释一下。

经期可以洗澡，但是一定要洗澡，千万不要洗澡。注意水温，不要太热也不要太冷。如果有条件洗个澡，效果自然很好。当然，洗澡也不是绝对不能，只要浴缸和浴巾能有专人使用就行，不一定要混用，用肥皂。经期尽量不要用任何酸碱洗液，会破坏外阴，保护黏膜。

经期应避免参加剧烈运动、骑自行车和长跑，以免过度疲劳导致抵抗力下降。经期要经常清洗外阴，避免手淫，注意休息，保证充足的睡眠时间，吃营养丰富易消化的饭菜，避免接触冷水，注意保暖。最好不要参加游泳。

相信看了这么多，大家会很清楚，女生经期不要做剧烈运动，否则会导致处女膜破裂，月经量增加，对我们的身体不好。

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