女性初潮后还能长多高(女生初潮后还能长多少)

女性初潮后还能长多高，

女性月经初潮很常见，每个女性都会经历。那么女性月经初潮后会长高吗？下面小编就给大家讲解一下。

女生在月经初潮后还是会长高的，只是生长时间比较慢。因此，建议女生在月经初潮后多注意食用高蛋白、高钙的食物，如骨头汤或鲫鱼汤等，有助于补充体内必需的营养物质和钙，对生长有好处。不过，女生也不必因为初潮后生长缓慢而担心。另外，月经初潮后最好不要经常吃生冷的食物。

家长(尤其是妈妈)和老师要给初潮女孩讲授青春期生理和性心理，让她们明白初潮是身体发育的必然，是青春期的标志，没必要担心。同时，她们在月经初潮时出现腰酸、嗜睡、疲乏、乏力也是正常的，以免产生恐慌，增加心理负担。

看了这么多，你对这个问题有更多的了解吗？女生初潮时一定要注意个人卫生，不要吃辛辣刺激性食物。

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