女生月经推迟颜色发黑怎么办(月经推迟来了颜色发黑怎么回事啊)

女生月经推迟颜色发黑怎么办，

目前很多女性在日常生活中有不良的生活习惯，经常出现月经延迟、发黑的情况。我来给大家分享一下女性月经推迟，面色发黑的情况。我该怎么办？

经期忧郁症是气滞血瘀、经血长期积于子宫、宫寒等引起的。

宫寒的体质属于内热不足，所以如果发现宫寒的问题，少吃寒性食物，注意保暖。可以多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜等食物。

中医调理“温”宫，补虚强身，从根本上激活子宫和卵巢的功能，让女人生龙活虎。用于子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、输卵管炎、盆腔粘连等。内服膏方用于调理，配合“热敷”、“神阙灸”、保留灌肠、中药面膜、拔罐刮痧等外治法，可散寒除湿，疏通气血。一两个月后，色素沉着、皱纹消退，月经期有条不紊，腰酸腹痛症状消失，面色红润，精神体力明显增强。想赶上八九月份最佳怀孕时间的女性，现在可以用中药“暖宫”来达到优生优育的效果。

女性月经推迟是由于女性日常生活中不良的生活习惯造成的，所以在经期注意饮食对改善经期更有效。

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