哪些行为会伤害女人阴道(阴道会有损伤吗)

哪些行为会伤害女人阴道，

哪些行为会伤害女性的阴道？

阴道撕裂

虽然阴道非常有弹性，并受到坚固的骨盆环的保护，但它有时也很脆弱。比如第一次发生性行为时，很多第一次发生性行为的女性都有过阴道裂伤。而一些绝经后的女性，因为雌激素水平低，阴道逐渐萎缩，黏膜变薄，阴道组织脆弱，弹性变差。如果这个时候再发生粗暴的性行为，也会导致阴道裂伤。

更年期女性之所以容易出现阴道裂伤，主要是因为阴道干燥，分泌物不足。如果想避免这种现象，可以在性爱时使用润滑油，增加阴道的润滑，这样可以大大减少裂伤的机会。

此外，生殖器官的病变，如阴道畸形、阴道炎症、癌症、肿瘤等，都可能导致性生活时阴道裂伤。女性一旦出现裂伤，一定要及时就医。

第二，发货太快

阴道受伤的另一个主要原因是分娩。女人的阴道本身是有弹性的。分娩时，为了适应胎儿的分娩，阴道会扩张。但还是很难避免宝宝在分娩过程中对阴道的过度挤压。而且产妇分娩过快，会出现阴道裂伤。而一些特殊情况，如婴儿过大、胎位不正、助产操作不当等，也会造成阴道裂伤。

虽然都是裂伤，但程度上也有区别。很明显，分娩时的裂伤会比性交时更严重。这是因为分娩时阴道裂伤和会阴裂伤常同时发生，裂伤一般发生在阴道中下段，出血量大。如果阴道裂伤深至外侧穹窿，出血量会更多，止血会更困难。

但是，阴道的自我修复能力也很强。如果有裂伤，可以马上去看医生止血。如果撕裂伤很严重，你需要缝合伤口。但是，在阴道修复期间，必须避免性生活。

女性如何保护自己的阴道？

1、经常起床走动

不要长时间坐在办公椅上。每天坐在健身球上15分钟，可以使盆底肌肉自然收缩，有助于增强阴道肌肉。

2.做爱的时候，用女上位。

性交时，女性容易在下面产生拉伸性损伤，因为男性伴侣控制插入节奏和深度，有时会超出女性阴道的范围。如果采用女性上位，女性处于控制位，可以更好的收缩和控制阴道肌肉。

3.减少长时间骑行。

自行车座与胯部的不断摩擦会伤害阴唇，尤其是那些大阴唇自然凸出的女性。所以，如果不是专业训练的必要，女性应该减少长时间的骑行，以更好的呵护自己的私处。

4.了解阴道知识

女性在二十多岁的时候，私处的脂肪开始减少，随着年龄的增长逐渐松弛。当女性接近更年期时，她们的阴道内膜开始变薄，血流量减少，盆底肌肉变弱。生殖器放松会对女性的性自信产生影响。

5、避免体重大起大落

如果体重波动较大，肯定会影响外阴的“美观”，体重的急剧变化会造成阴道和外阴过度拉伸而受损。女性不要减肥太多，要保持健康的体重。如果一个女人太瘦，她的私处会像她的脸一样过早衰老松弛。

哪些行为会伤害女人阴道，以上就是本文为您收集整理的哪些行为会伤害女人阴道最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。