惊！女生这样自慰(15岁女生)

惊！女生这样自慰， 女生为什么要手淫？顶级性专家表示，定期手淫是终身保持旺盛性活力的最安全方式。这是因为自慰对你的性生活有以下好处：

1，一个完美的性发泄口，不管你是不是单身。

2、关于自慰，一个人就能做到，你不需要大费周章找人，更不用担心被传染。

3.除了性对健康的好处外，手淫对健康还有一些独特的好处。它不仅可以帮助你消除压力和焦虑，缓解痛经，还可以帮助你分泌睡眠激素。

4.最重要的是，你可以把自慰当成投行。如果你投资你的性爱账户，你最终会从性爱中获得利息。

5.自慰还可以帮助你给爱人正确的引导，让你告诉他怎么做才能让你觉得舒服。还要教他如何提高爱抚技巧。

6.获得强烈的性高潮无疑会增强盆底肌肉的力量。强化这组肌肉，不仅有助于可能的分娩，还能预防盆底功能缺陷，如尿失禁、内脏脱垂等。强健的盆底肌肉也能让性高潮更强，这意味着生命中有一个性高潮周期。做的越多，得到的越多。

女生手淫的方式更刺激。

1.无视你的规则

自慰只是一种偏好，怎么做由你自己决定。但是，那些按部就班坚持的朋友，那些觉得好笑的朋友，你需要做的基本上就是用手爱抚你的全身。

2、私处自由触摸

现在让你的手开始四处活动，让它们轻轻地刷你身体的所有部位。提醒自己第一章学过的敏感点，关注其他性感部位，比如嘴唇、脸颊、脖子。你可能需要知道你兴奋和颤抖的地方，但如果你能找到其他不明显的地方，这不仅会改善你对自己身体的感觉，还会帮助你开发你作为“热”情人的潜力。但首先要记住，这不是科学实验，所以不要把自己的身体当成一块肉。也试着用性感的想法爱抚自己，这会让你觉得自己很性感。

3.带着性感的想法

如果这是你第一次尝试自慰，或者是你第一次带着一些想法自慰，可能会帮助你进入正确的情绪。对于一些女性来说，她们需要的是一部色情电影或色情小说。如果这对你不起作用，试着想一些性感的东西。——你过去认识的人，曾经的恋人(或者现在的)，甚至回忆你以前看过的电影。

这样做的目的是让自己的情绪进入一种状态，不要觉得尴尬，也不要去想这看起来有多可笑。这些动作都不利于高潮。

4、在以上三点精神自慰之间，把重心转移到生殖器部位。接下来，我将介绍几种女性自慰的有效方法。

用手、手掌和手指直接摩擦阴蒂。

用东西(如枕头、毛巾等)挤压阴蒂。).

使用振动按摩器按摩阴蒂。

用淋浴头冲洗阴蒂。

将你的手指插入阴道。

爱抚和摩擦乳房、乳头和臀部。

取笑身体的性感区和生殖器区。

现在，你已经掌握了自慰的相关内容。虽然自慰对你的性生活有着重要的意义，但是如果你过于认真，结果只会适得其反，所以你还应该注意以下事项：

注意经常改变自慰的方法。如果你总是以某种方式达到高潮，你的身体只会以这种方式做出反应，这会给你的性生活带来大麻烦。记住，手淫是获得美妙性爱的关键，但不是获得美妙性爱的唯一途径。

不要在爱人面前假装高潮，然后偷偷手淫给自己解决。虽然体验一次美妙的自慰之旅是一件好事，但在劣质性爱后用自慰来补偿自己(小心他会翻过来取笑你)并不值得。如果他不满足你，牵着他的手，告诉他怎么做。

不用太担心他的自慰高潮。大多数男性在自慰时会紧紧握住阴茎，会带来强烈的高潮，而这种感觉是女性的阴道所不能获得的。

没有必要为他的技术差而大惊小怪。记住，自慰只是提高性生活的指南，而不是详细的路线图。

温馨提醒：虽然女生自慰有很多好处，但前提是要适度。另外，女生手淫的时候要做好卫生，放松，不要紧张。

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