生理期私处保养怎么做(生理期保护)

生理期私处保养怎么做， 在生理期，我们经常会导致细菌的入侵，所以在生理期要多注意私处的保养，那么在生理期应该怎么保养呢？

1.穿纯棉制品和裙子

过于贴身不透气的下身衣物，如牛仔裤、裤袜等。尤其是在闷热的夏季，牛仔裤会导致汗液堆积，造成湿热的环境，引起经血气味并导致感染和瘙痒。生理期穿纯棉制品和裙子，可以保证私处舒适透气。

2.保持你的生殖器清洁

一般情况下，不需要清洗阴道。阴道内的乳酸菌可以保持阴道环境健康。如果经期经血很多，可以用温水清洗外阴(最好不要用药物清洁用品，以免损伤阴道pH值)，然后用干净的头发擦干。如果要用清洁产品，建议阴部用弱酸性清洁产品。

3、卫生用品避免含有香料。

含有香料或抗菌除臭成分的卫生用品可能会增加过敏几率。

4.上完厕所，去擦。

如厕后擦拭，避免将细菌从肛门带到生殖器。

看到这里后，你应该更了解生理期私处的保养！我们在日常生活中必须更加注意休息。多注意个人卫生是最重要的。

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