青春期少女应该如何控制性冲动(青春期如何抑制自己的冲动行为)

青春期少女应该如何控制性冲动， 青春期少女正处于生长发育阶段，全身各系统，尤其是生殖器官尚未发育完全。这个时候，发生性关系会很有害。

正确认识青春期的各种生理变化，如月经、乳房发育、性感等，培养健康的性意识和道德观念，自觉抵制淫秽、低级、不雅的不良刺激。平时不要看淫秽的书籍、杂志、画册，不要好奇地模仿一些电影、电视剧中男女的动作。

另外，在交友方面，要慎重选择，不要和那些不正不脏的人交往。生活要有规律，上床后不要想，尽快入睡，早上不要睡懒觉。不要喝酒。保持外部生殖器官的清洁，不穿紧身裤，避免摩擦和刺激，有助于克服性欲。

男女之间的交流应该是自然的，坦诚的，友好的。所以要多参加集体活动，最好不要去舞厅。避免频繁的个人接触。与异性接触，一定要保持冷静的头脑，用理智克制自己的感情。我们应该珍惜友谊和女孩的纯洁。

青春期的女孩避免性行为。

青春期少女正处于生长发育阶段，全身各系统，尤其是生殖器官尚未发育完全。这个时候，发生性关系会很有害。

(1)过早的性生活会对生殖道造成损害。青春期少女生殖道发育不成熟，外阴和阴道娇嫩，阴道短小，阴道表面组织薄弱。如果发生性关系，可能会造成处女膜严重撕裂和阴道裂伤，大出血。

(2)过早的性生活因怀孕带来很多不良后果。青春期的女孩往往缺乏避孕知识。没有结婚，一旦怀孕，就必须堕胎。这时候人工操作肯定会增加女孩的心理压力，对她术后恢复不利。有时人工流产后，月经不调或再也不生育，造成终身遗憾。用偏方打胎或者去私人诊所堕胎都是非常危险的。另一方面，婚前怀孕在我们国家被认为是一件可耻的事情，对家庭和社会都有不好的影响。

(3)过早的性生活必然会影响学习和工作的精力。这对我，对我的家庭，对社会都不好。所以我们国家反对早恋是对青少年最大的爱，每个女青年都应该非常珍惜自己的青春和身体。

有人指责女生有性冲动，警告她们不要有性冲动，拒绝接受不良刺激，这是对的。没有人会试图夸大女生的这种性冲动。

频繁堕胎是有害的

作为避孕失败的补救措施，人工流产是目前流行的节育方法。但从优生优育的角度来看，女性并不适合多次进行人工流产。这是因为，如果女性反复进行人工流产，会导致很多并发症，影响以后的生育能力。比如子宫出血，反复“流产”会使子宫内膜反复受到创伤，导致出血更多，影响女性健康。再比如颈椎损伤。有流产的时候需要用产钳提起宫颈，容易造成宫颈裂伤，直接影响以后的生育能力。

青春期的少男少女在生理、情感、心理上都处于波动状态，容易产生性冲动和对性的好奇心，从而会导致过激或越轨的行为。因此，我们必须对青春期的性冲动采取适当的措施，让孩子顺利度过波动期。

第一，大胆学习知识，认识自己。青春期的女孩可以毫无顾忌地了解性知识，可以大方地阅读一些这方面的书籍，也可以向父母、老师、姐妹敞开心扉，告诉他们自己的秘密经历，从中获取知识。只要有一般的性知识作为基础，就会正确认识正在发展的性生理和心理变化，不会对正常的性冲动感到惊恐、困惑、困扰、担心和沮丧。

第二：专心学习，不要早恋。男孩女孩到了青春期，大多会有正常的性欲，只是力度不同而已。但是性生理和性心理并不是同时成熟的。前者比后者早得多。所以早恋对于性心理还远未成熟的女生来说是极不合适的。而且，最重要的是，少女时代是人一生中精力最旺盛、记忆力最强的时期，处于求知欲极强的学习阶段。如果他们陷入早恋的泥潭，不仅学习会分心，生活也会耽误，而这正是学习的黄金时期，他们的身心也会受到极大的伤害。

因为十五六岁的女孩处于发育期，大脑的抑制和兴奋都不平静，容易情绪冲动，缺乏自制力。她在性的特征上往往表现出明显的性冲动。如果她缺乏性生理知识和道德教育，见识少，经验少，对爱和性的关系的认识还处于朦胧状态，就很容易“绊倒”。所以，如果你对一个男同学有一种模糊的好感，那你就要很勉强的放弃你所爱的。

第三：落落大方，友好。为了避免“触电”，不要和男生女生交往？当然不是。男生女生隔离越严，越疏远，对性越神秘，越紧张，越过敏。缺乏与异性正常交流的女生，一旦与异性接触，往往会对性过于敏感，甚至胡思乱想。如果你内心对异性有歧视、恐惧和神秘感，那就要多注意和男同学的正常交流。只要思想纯洁，态度就会显得自然，不会让对方有任何怀疑和不安。

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