女生自慰如何达到高潮(女生自慰如何达到高潮)

女生自慰如何达到高潮， 女性自慰是为了获得性满足，达到性高潮无疑是最好的，但需要掌握足够的技巧才能达到。那么，女生如何自慰达到高潮呢？

方法1用好手指。

用中指和食指按揉或揉YD、大阴唇、阴蒂转圈，也可以用手指轻弹，尝试不同层次的快感。最敏感的部分是YD。很多女性在不插入阴道的情况下，在YD中给予充分刺激就能达到高潮。

保守的女人一开始会很紧张，放不下自己，直捣黄龙。他们不妨先学习肌肉放松技术，吸气时用力，忍住，呼气时放松，多练习几次，让肌肉变软。

然后试着爱抚自己，从胸部、后颈、大腿内侧开始，发展全身的敏感区，试着扭腰摆臀，夹大腿，收缩会阴，然后在可以用手刺激生殖器，阴道湿润的情况下，试着将手指插入阴道，以此来模拟阴茎的进出运动。

YD不同于阴道高潮。女性朋友可以知道自己在自慰中的快感反应，进而了解自己高潮深度的差异。

对于女性朋友来说，自己的性别可以是浪漫的，也可以是随意的。有时候洗澡或者SPA的时候，爱抚一下前半个身体就够了。也可以穿着性感的睡衣，抽着芳香的精油，在煽情的音乐中，从前戏到后戏，高潮迭起。

方法2

1.用手指打圈、轻拍、揉捏，或指尖轻轻滑动，同时随时调整不同力度和速度的快慢，用心感受灵敏的感觉，有时会起鸡皮疙瘩。

2.以上述方式触摸身体的每个小部位通常包括：

耳朵：耳缘、耳后、耳垂。

腿：小腿、膝盖、大腿内外侧、脚踝、脚底、脚趾。

其他部位：背部、颈背、肩膀。

慢慢体验吧！

3、可以用合适的精油沾沾自己。

方法三：拿个枕头。

对于天性保守，深受礼教束缚的人来说，用枕头在两腿之间摩擦大腿根部是很刺激的，也可以把枕头放在屁股下面，这样可以改变插入阴道的刺激位置。

方法4:使用淋浴喷头

用温水向阴唇冲击外阴，可增加外阴充血，增加性兴奋，但不要直接喷在阴道口，以免损伤和感染。

方法五：骑自行车

自行车的坐垫又硬又窄，骑在上面可以刺激生殖器局部。如果能配合扭腰扭臀的动作，可以增强刺激，但是最好穿内衣，不然这种机械摩擦会划伤娇嫩的小桃！

自慰可以让女性充分体会到性快感。掌握了这些技巧后，可以让我们的性体验更加愉悦。但是，千万不要频繁自慰，还是有害的。

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