男人精尽而亡真的会发生吗(男人无精打采是怎么了)

男人精尽而亡真的会发生吗，

真的会发生人累死的情况吗？

精液中的精浆主要由蛋白质和各种酶，以及含有各种化学元素的无机盐和有机盐组成。这些物质可以通过每天吃的食物不断补充，只要营养正常，身体机能正常，就不会缺乏。一个正常男人一次排出的精液只有3~5毫升，其中精浆占90%以上。精浆的分泌和补充非常迅速，但产生精子需要很长时间(周期在3个月左右)。

临床研究证明，连续射精时，精液中精子只在前1~2次较多，之后精子较少甚至没有，即只排出前列腺液和尿道腺的分泌物，不含精子。如果连续射精，往往是射精管收缩产生的快感，但没有精液排出。这是人体的一种自我调节功能，也是一种自我保护功能。

因为连续射精实际上已经不再产生精液，所以对于男性来说并不存在所谓的“衰竭死亡”。

男性如何保护精子健康

第一，不抽烟不喝酒。

香烟中含有的尼古丁会减少性激素的分泌，杀死精子，而葡萄酒中含有的酒精也会使精子发育不良或失去活动能力。如果男性长期过量饮酒，会伤害生精细胞，影响精子生成。

第二，要适当运动。

运动不仅可以保持健康的体力，健康的身体产生的精子也是优秀的。但运动时要注意不要做剧烈运动，以免疲劳，运动时穿宽松的衣服，以利于散热。

第三，远离手机、电脑等辐射。

男性不宜长时间玩电脑、打电话，因为这些通讯设施产生的微波会对精子产生很大影响，长期使用会使精子数量减少或导致精子畸形。

第四，要保持好心情。

如果男性经常处于紧张抑郁的精神状态，会使内分泌功能和睾丸生精功能不稳定，从而使精子变弱。所以，你要时刻保持愉快的心情。

第五，远离高温环境。

不要经常洗桑拿或热水澡。虽然这种洗澡很舒服很累，但是会降低你精子的数量和质量。

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