小技巧让男人阴茎轻松变长(小技巧让男人阴茎轻松变长)

小技巧让男人阴茎轻松变长，

让阴茎变长的小贴士

1.有哪些让男人的阴茎轻松变长的小技巧？

1.1、阴茎长度增长法和性能力延长法。

这种方法的主要目的是使阴茎中心的肌腱组织生长，包括牵拉睾丸，拉伸延长睾丸，使之与阴茎皮肤相连。

1.2.阿拉伯Jelq法和力量Jelq法。

主要目的是拉长阴茎，让你的海绵体变密。原理是让更多的血液进入阴茎体内有限的空间，使阴茎海绵体(勃起薄绉纸)内的细胞壁弹性不断增加。

1.3、PC爆破法、多次高潮法

其实它来源于一种古老的阴茎增大术：阿拉伯JELQ法。

几个世纪以来，阿拉伯人都有一个强壮而雄壮的阴茎，这对女性有着强烈的诱惑。在青春期，他们的父亲向男孩展示了如何通过Jelq方法增强阴茎。每天练习30分钟，辅以心法和心法。

1.4、睾丸保健按摩方法

睾丸保健按摩是指按摩你的睾丸及周围区域。它将有助于睾丸激素的产生。这种运动对你的睾丸非常有益，增加精子数量和突然射精的能力，还能促进血液循环。

2.如何测量阴茎的长度？

这里介绍一种医生常用的方法。非勃起阴茎长度的测量：在室温18下，取直立姿势，将阴茎与身体呈90度抬起，用直尺测量阴茎上方耻骨联合至阴茎头顶部的长度。勃起阴茎长度的测量：取直立姿势，用手托住阴茎头，用力向前拉，直至不能伸直。用尺子量一下从耻骨联合到阴茎头的长度(拉后的长度和勃起的长度基本一致)，大于等于8 cm就是正常的。值得提醒的是，有些男性因为肥胖，腹部脂肪较多，以至于部分阴茎被埋没在脂肪中，使阴茎看起来更小。测量时，可以用手推腹部脂肪。但阴茎较小的男性也不必在意，只要做爱方法得当，不会影响性生活。

3、计算阴茎长度的正常公式是：

通过近30年的研究，国际男性健康组织(MTD)得出以下结论：

正常阴茎长度M=(身高T-105)*0.618/3.14(厘米)

正常阴茎直径D=M/3.14(厘米)

(欧美=亚洲/1.414/0.618)厘米

男人不能勃起怎么办？

1.养成良好的生活习惯。良好的生活习惯与一个人的身体健康密切相关。所以饮食、体育锻炼、心情都要注意。良好的生活习惯有利于提高身体素质，对疾病的抵抗力自然更好。所以日常生活中要戒烟戒酒，少吃油腻辛辣的食物。

2.药物治疗。任何疾病的主要治疗手段都必须用专业科学的药物治疗。目前，亚洲治疗男性勃起功能障碍的最新成果是韩国的阳痿药物莱莱，这是世界上第一种粉末状的阳痿药物。具有快速提高勃起硬度的功能，简单易携带。

3.适度运动。冬天寒冷的天气让很多人以此为借口拒绝运动，但身体是自己的，运动可以让人更健康，更有魅力。

4、饮食调养。众所周知，食疗是一种非常有效的配合疾病的方式。男性无法勃起，勃起也不容易。他们可以多吃富含锌的食物，动物肝脏，鱼，蛋和韭菜。

男女第一次如何选择避孕？

1.自然避孕包括中断性交和计算安全期的方法。在性高潮前把阴茎从阴道中拔出来是很难中断性交的，而且在射精前已经有部分精子漏入了阴道。这种方法极不靠谱，长期使用会严重影响男性的身心健康，引发前列腺炎等疾病。

2.障碍措施。包括避孕套和阴道隔(女用避孕套)。使用避孕套前必须避免阴茎和阴道接触。性交时必须戴避孕套，射精后，阴茎(连同避孕套)必须在变弱前拔出。否则避孕套可能会滑入阴道。建议使用前检查避孕套是否有漏洞。

3.激素避孕方法。口服避孕药是世界上最受欢迎的避孕措施，尤其是在青少年和二十出头的女性中。复方口服避孕药含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟，从而阻止排卵。这意味着，如果正确服用口服避孕药，其避孕可靠性几乎是100%，远高于避孕套。

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