女生手淫过多怎么办(女生手淫过多怎么办)

女生手淫过多怎么办， 女生适当自慰没有问题，但是有些女性自慰成瘾，容易给身体带来各种伤害，需要适当控制。那么，女生手淫太多怎么办？

客观看待自慰

手淫绝对不是一种罪恶的行为。过去认为手淫有害的观点已经逐渐淡化，但主流文化的偏见仍然认为手淫只是性交的补充。事实上，自慰具有独立行为的价值，是标准的性行为之一，可以获得与性交相同的生理反应。适度的自慰不会对身体造成任何伤害，用得好还可以弥补人们无法进行夫妻间性生活的缺点，比如未婚青年、夫妻分居、离婚丧偶、性病患者、残疾人、配偶患病无法进行性生活的人，有利于焕发更大的工作热情和精力。手淫还可以用来收集精液样本进行临床检查，健康男性也可以通过手淫捐献自己的精液。手淫不会传染任何性病，也不会牵扯到他人，或者卷入出轨的性行为和感情纠葛，更不会导致性侵害甚至性犯罪，避免性问题引发的道德和社会问题。所以自慰本身是无害的，一定要顺其自然，不要有心理压力，以免事后产生愧疚、自责等情绪，容易因为对自慰的误解产生恐惧而产生很多“想象”出来的疾病，或者牵强附会地把自己的疾病和自慰联系起来。

手淫偶尔会给人带来一些小麻烦，主要包括少数男性难以顺利完成从手淫到夫妻性交的过渡，难以控制自己对手淫的向往，害怕手淫会引发疾病损害身体健康，手淫行为暴露后的尴尬。

手淫的预防和治疗

对自慰者进行指责是不合适的，更不要夸大或恐吓他们，否则会增加他们的思想负担。只有在自慰过于频繁，扰乱了正常的工作和学习，自我矫正难以达到理想效果的情况下，才应该接受必要的医学咨询和辅助治疗，包括药物治疗。关键是要科学对待自慰，重在预防，特别是对性发育期间心理状态不稳定的青少年，重点做好心理疏导和性教育，避免早恋和对性的痴迷，培养广泛的兴趣爱好，减少不良性刺激以控制自慰想法，将注意力从自慰转向健康的日常生活和社交活动，注意生活调节，避免穿紧身衣，按时睡觉，晚餐不饱腹，不睡被褥。养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，去除包皮内的水垢的不良刺激。对于有生殖系统炎症的，如包皮龟头炎，采用消炎药等对症治疗，可以消除患者局部不适，有助于减少不良刺激诱发的自慰冲动。

手淫频率太高还是很有害的。如果平时有这样的问题，最好尽早纠正，以减少自慰次数，防止对我们的健康造成不利影响。

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