例假推迟怎么让它来(感染新冠例假推迟不来怎么办)

例假推迟怎么让它来， 例假是女人的月经，它出现后会伴随女人很长一段时间，而且会因为很多因素而推迟。那么，怎么才能让期限延后呢？

1、早孕检测：一般可以用早孕试纸或验孕棒检测性生活后7天以上的晨尿，所以如果7天以上没有出现月经，就要考虑是否怀孕了。测量早孕的方法有：

(1)家庭验孕：可用早孕试纸或验孕棒检测晨尿进行孕检。由于测试方法和时间的限制，无法保证100%的准确性。为了减少测试不准的几率，在具体操作前仔细阅读说明书，按照说明书操作，同时把握好测试时间。

(2)医院孕检：可以去医院做尿检或者b超孕检。尿液人绒毛膜促性腺激素(HCG)阴性不代表怀孕，阳性代表怀孕。b超是最准确的验孕方法，也就是超声波检查，可以看到胚囊的发育情况。

2.疾病治疗：如因妇科疾病导致月经推迟，应去医院做详细检查，如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等。如果发现自己有疾病，要及时治疗。

3、饮食调整：注意日常饮食，保证饮食均衡，养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等。多吃新鲜水果和蔬菜。平时可以多吃一些补血补铁的食物，比如菠菜、红枣、猪肝等。寒凉的不能吃太多，油腻的也不能吃太多。

4.情绪调适：保持愉快的心情，减少焦虑、抑郁、忧郁等负面情绪的影响，学会放松，适当减压，平时多锻炼身体，增强体质，促进气血循环。

如何推迟例假的介绍大家应该都很清楚。因为耽误例假的因素很多，有些可能是疾病造成的，关键是要摸清情况，有针对性的治疗。

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