青春期的你心绪荡漾(青春期的年龄界定及分期和特点)

青春期的你心绪荡漾， 青春期是青少年身心快速发展的时期。这个时期的青少年往往会有很多想法，那么如何应对这些想法呢？让我们来看看它们。

青春期是性成熟期，表现为异性恋爱占优势，所以也叫异性恋爱期。这是人类性器官的发育，并使性欲和性心理发展，最终达到成熟阶段。如何克制性冲动，一直是青少年的话题。

青少年与异性的交往可分为三个时期：疏远期(10-11岁)；群体接近期(14-15岁)；个人接近期(15-17岁)。从四个方面介绍了这一时期性心理发展的特点。

性欲和性冲动的萌发

与性有关的感觉、情感、记忆、想象是引起性欲的心理因素，其生理基础是雄性激素刺激的结果。这不同于前面提到的恋母情结，也不同于童年时期《高尔夫之恋》中对年长异性的崇拜，性意识已经发展到了更加完善和成熟的阶段。开始喜欢同龄的异性，互相吸引，喜欢和异性交往。男性有遗精和自慰，女生也有性梦和自慰。在心理发展上，已经进入异性之间相互求爱的阶段。这个时期是开展青少年教育的关键时期。家长、学校和社会要及时、全面、适当地向青少年介绍性解剖、性生理、性心理、性道德、性文化习俗、性规律、爱情和婚姻等方面的知识，使他们的性心理健康发展。

那么如何才能减少对自己身心的伤害呢？

首先是学习性知识，认识自己。你可以无所顾忌地去了解性知识，可以大方地读一些这方面的书，也可以向父母、老师、姐妹敞开心扉，告诉他们你的秘密经历，从他们那里获得知识。只要有一般的性知识作为基础，就会正确认识正在发展的性生理和心理变化，不会对正常的性骚动感到惊恐和困惑。其次，专心学习，不要早恋。男孩女孩到了青春期，大多会有正常的性欲，只是力度不同而已。但是青春期性生理和青春期性心理并不是同时成熟的。前者比后者早得多。所以早恋对于性心理还远未成熟的女生来说是极不合适的。更重要的是，少女时代是人一生中精力充沛、记忆力最强的时期，处于求知学习阶段。如果他们陷入早恋的泥潭，不仅学习会分心，耽误学习的黄金时期，身心也会受到极大的伤害。

青春期小贴士

1.青少年容易叛逆，在这个重要时期交朋友很重要。所谓近墨者黑，所以交朋友要小心。你在什么样的朋友里，你就会成为什么样的人，当然也有例外。

2.不要嫌弃父母的唠叨。他们让你不要做的事是为你好，你不能和父母吵架。做一个懂事的孩子。

3.同时，这个时期是成长的好时机。这段时间要好好运动，多吃有营养的食物，拒绝垃圾食品。

4.有些人在青春期会长痘痘，所以请不要挤，不然会在脸上留下疤痕，更严重的可能是脑膜炎。所以别管了，以后会消失的。

5.人是慢慢长大的，身高增长了，见识增长了，思维增长了。做自己，让自己离开依赖，相信自己是最棒的。

6.青春期也是追梦的好时机。一个人要有梦想，有梦想的人就有追求和向往。所以是时候给自己定个目标了。

青春期的萌芽会发生在每个人身上。只有正确对待，生活才能不受影响。家长也需要及时做好青春期教育。青春期是美好的。只有用最好的心态，才能让青春期无限美好。

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