准妈妈熬夜导致流产(流产会导致女性不孕吗)

准妈妈熬夜导致流产， 很多人一定听说过孕妇熬夜堕胎的新闻。其实有了宝宝之后，女人的身体是比较脆弱的，一些不良习惯很骄傲的导致流产。让我们一起来看看吧。

010-35万准妈妈熬夜导致流产。

一、孕妇长期熬夜会导致内分泌失调，影响胎儿的发育。过度的熬夜、社交、加班会让孕妇长期处于兴奋或亢奋的状态。这样会造成血压升高，对胎儿的发育非常不利。长期熬夜还会导致生物钟逆转，内分泌紊乱，影响正常的新陈代谢。

第二，众所周知，熬夜的话第二天心情会很差，情绪波动很大，容易烦躁。

第三，妈妈孕期经常熬夜，会损伤大脑，导致记忆力下降、头晕、头痛等症状。

第四，熬夜的宝宝也会受到影响。宝宝在长期躁动的情况下会生长缓慢，肾精不足，直接影响其生长发育。

熬夜会让正常人的生物钟颠倒，严重影响内分泌系统，导致新陈代谢缓慢，尤其是孕期女性，不能经常熬夜。怀孕的前三个月是一个危险时期。此外，孕妇在怀孕期间容易疲劳，经常熬夜，会使其紧张兴奋，容易引起子宫收缩，从而引起早产或流产。

怀孕后，为了给胎儿创造良好的母体健康环境，一定要保证充足的睡眠时间。即使准妈妈晚上睡不着，熬夜，白天也可以补充睡眠时间。

准妈妈应该改变哪些坏习惯？

1.不要偷懒

怀孕后，很多孕妈妈给自己找原因，觉得自己需要多休息。家人也误以为这是孕妈妈的特点。众所周知，这种“懒”是孕期的大忌，也正是因为这个原因，“宝宝脑”越来越严重。

2.不要挑食

在生活中，我们会发现很多准妈妈在怀孕前什么都爱吃，但是在黄体酮的刺激下，她们的食欲和胃口变得“异常”，比如很难接受一些有特殊气味的食物，整个孕期都变得挑食。这个问题往往被孕妈妈忽略，以为只是孕期的一些小怪癖。

其实孕妈妈的挑食很有可能直接遗传给宝宝。宝宝出生后，他们的饮食习惯会深受影响，或者饮食不规律，或者喜欢挑食。如果准妈妈希望宝宝出生后饮食正常均衡，孕妈妈一定要从自己做起，挑战挑食的坏习惯！

3.不要生气

众所周知，宝宝的性格还是受父母性格遗传的影响，属于天性，尤其是这种天生的气质，离不开孕妈在胎儿时期的“教育”。专家解读后发现，如果准妈妈在孕期情绪异常，会导致身体内环境的变化，这些变化会通过血液从胎盘传递到胎儿，从而影响胎儿的气质。

比如，有些孕妈妈情绪化、抑郁或无聊，沉溺于毫无根据的妄想和担忧，不仅让妈妈痛苦，还容易在宝宝出生后成为“小霸王”。

准妈妈们为了自己和肚子里的宝宝，一定要养成规律作息的好习惯，在生活中时刻保持平和的心态。祝每一位准妈妈都能生下健康宝宝。

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