前列腺痛该怎么办(老人家前列腺增生拉不出尿怎么办)

前列腺痛该怎么办， 对于男性来说，前列腺是一个极其重要的部位，关系到他们的性生活和身体健康。如果前列腺有疼痛，就要引起重视。前列腺疼痛怎么解决才是正确的？

前列腺痛怎么办？

1.多喝水

前列腺痛患者要多补充水分，每天喝2 ~ 3升矿泉水，增加尿液，有助于废物排出。

2、适量运动

最好的运动方式是走路，不要骑自行车，因为座位会压迫前列腺，加重病情。

3、热水疗法

在热水中(以最高耐受温度为限)坐15 ~ 30分钟，每天1 ~ 2次。

4.吃南瓜子

每天吃30克南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子富含锌，对几乎所有前列腺疾病都有帮助。

5，避免性生活

当前列腺受到感染或不舒服时，性行为会使问题恶化。

6.指压疗法

按压腹部中极、水道、大和穴、腰二级骨、膀胱经俞穴、足太冲穴，有助于改善前列腺功能，缓解前列腺疼痛症状。

这些行为会伤害前列腺。

1.辛辣食物：辛辣食物不是前列腺疾病的直接原因，但酒精、辣椒等食物对前列腺和尿道有刺激作用，可引起暂时性会阴部不适，也可引起血管舒张促进前列腺和膀胱颈充血水肿，导致前列腺抵抗力下降。

2.吸烟过量：据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中有1200多种化合物，其中大部分对人体有害。吸烟越多，对前列腺的危害越大。

3、长期便秘、憋尿：便秘患者直肠内堆积大量粪便，会加重邻近前列腺充血。同时，便秘的人经常用力排便以增加腹压。压迫前列腺会使尿道变薄，阻碍排尿，对前列腺健康不利。还有就是尿频，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大，血流不畅，加重前列腺肥大症状。憋尿会让膀胱充盈过度，压迫前列腺。

4、久坐感冒：前列腺的位置很大程度上决定了男性是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男性，前列腺负担很重。久坐使血液循环缓慢，尤其是会阴部，导致前列腺慢性充血、淤血，局部代谢产物积聚，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎。前列腺富含肾上腺受体。遇冷易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，增加尿道内压力，影响排尿。排尿困难会对前列腺产生不好的影响。

一个男人必须保护他的前列腺。如果出现前列腺痛，他一定要找出原因，做好保健工作。如果情况没有好转，他必须积极治疗，以免影响身体。

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