卵子老化可以怀孕吗(卵巢老化了还会怀孕吗)

卵子老化可以怀孕吗， 老化的卵子会怀孕吗？很多女性长期怀孕没有结果，怀孕是因为卵子老化。今天边肖就来分析一下，希望能帮你答疑解惑。

卵子老化影响怀孕吗？

据相关资料显示，女性卵子的老化是女性不孕的重要原因。那么，女性卵子老化了还能怀孕吗？专家介绍，卵子是否还在怀孕，要看患者的实际情况。一般来说，如果卵子老化，成功怀孕的概率会比较小，除非和有活力的精子结合，才会有怀孕。

哺乳动物的卵子通常在排卵后约8小时开始显著老化。但并不是从这个时候开始突然衰老，而是从一开始充满活力的排卵状态开始，随着时间的推移逐渐衰老。因为卵子老化很快，最好在排卵后23小时内受精。

动物实验和人体调查表明，如果排卵比预定时期推迟，卵子在卵泡中就开始老化，所以当它从卵巢排出时，它已经是一个老化的卵子了。如果是相当老的卵子，因为还有几个小时的受精能力，如果遇到有活力的精子就可以受精，但这些受精卵大多在发育过程中死亡。这种卵子老化是不正常的，会增加流产和畸形的数量。

卵子老化怎么办？

1.多锻炼。

适当的体育锻炼可以帮助女方提高体质，保证卵子的质量。

2.形成良好的生活习惯。

如何改善鸡蛋老化？首先要有良好的生活习惯，不抽烟不喝酒，保证合理的饮食。这些都是保证鸡蛋质量的最基本要素。

3、经期多补铁。

没有经前综合症就不用做经期护理了？错了，月经期间，经血会带走体内大量的铁，而铁可以为卵子提供充足的营养。所以经期多吃菠菜、动物内脏等高铁食物，可以让鸡蛋更健康。

4，煮豆腐比炸豆腐健康。

豆腐和豆浆含有大量的植物蛋白，使卵巢更强壮，卵子更健康。但是一定要吃水煮豆腐。炸豆腐的食用油含有不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白的活性，降低健康。每天吃一小碟豆腐就够了，过多的植物蛋白会给肾脏带来负担。

5.红酒比啤酒更有益。

研究机构发现，每天喝一小杯红酒，可以提高20%的鸡蛋活性。红酒中的多酚可以让鸡蛋更健康。白葡萄酒中多酚的含量只比红葡萄酒低10%，也是健康的选择。但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，所以还是少喝为好。

现在你知道当卵子老化时，如何准备怀孕了。健康的生活习惯是卵子健康的基础，也是女性备孕的重要条件。希望大家能够重视。

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