男人手淫危害大吗(男人手淫危害大吗)

男人手淫危害大吗， 男性自慰有害吗？其实要看情况。过度手淫确实对男性健康有很大影响。让我们和边肖一起来看看吧。

什么是过度手淫？

每个人的身体素质都不一样，所以过度手淫的次数没有一个确切的数字。一般情况下，根据个人体质，一周一两次是适度的，超过三次就认为是“过度”自慰。因为人正常性生活的时候，基本都是一样的频率。自慰次数超过正常性生活次数，即使是过度。

过度手淫的危害

1、性器官出现不适。

过度手淫最明显的表现就是性器官的不适。如果手淫时或手淫后，生殖器官感到隐痛、麻木等不适，或手淫后常出现排尿不舒服或尿道灼痛，小腹隐痛不适，都是手淫过度的表现。

2，对性刺激的反应

男性自慰时，通过自己的手或器具模仿性活动来刺激自己，达到高潮。一般情况下，男性对性刺激的反应是比较强烈的。如果自慰后，每次达到性高潮所需时间延长，或者每次达到性高潮时自慰刺激强度增加，就说明自慰过度。

3.我沉迷于自慰。

过度手淫的另一个典型表现是，你在头脑中痴迷于手淫。如果每次看小说看电影都会手淫。或者性方面的问题经常出现在你的脑海里。即使不是每次都手淫，但总有手淫的欲望，甚至让手淫影响日常工作，这就是过度手淫。

手淫需要注意什么？

1、手淫不要有罪恶感，同时要把握好度，以免感到疲劳。

2、不要随意使用设备，注意保证卫生。

3、忌穿紧身衣，按时睡觉，晚餐不宜过饱，睡眠被褥不宜过暖过重，睡眠不宜仰卧俯卧，晚餐应避免刺激性饮食(如烟、酒、咖啡、辛辣食物等。).

4、养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，清除包皮内的水垢的不良刺激。

5.对于有生殖系统炎症的，如包皮龟头炎，采用消炎药等对症治疗，可以消除患者局部不适，有助于减少不良刺激诱发的自慰冲动。

男性可以手淫，但是过度手淫会对身体造成很大伤害。男性朋友还是要多注意。为了自己的健康，不要太任性。

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