错误的性生活方式让身体变差(怎样处理生理性问题)

错误的性生活方式让身体变差， 情侣做爱一定要注意方式。方法不对，对健康有负面影响。让边肖帮你扫盲，希望能帮到大家。

错误的性生活方式

1.没有安全措施

精液中含有大量蛋白质，包括数十种特异性抗原。如果女方过敏，没有安全措施的同房往往会诱发一系列过敏反应，如突然胸闷、阴道灼痛、瘙痒等。有时，男方在发生性行为前服用一些药物或吃一些食物，也可能引起女性过敏。更重要的是，即使是夫妻也不一定知道对方的私处是否携带了一些病毒和细菌，不安全的性行为很可能为健康播下危险的种子。

2.故意延长时间

大多数男性总想采取各种方法来延缓射精时间，但忍住会导致盆腔过度充血，增加性神经系统和性器官的负担，一方面降低男性性欲，诱发勃起功能障碍；另一方面，容易诱发生殖系统感染，如慢性前列腺炎。更有甚者，可能导致精液“走后门”，逆行射精，即精液进入膀胱后随尿液排出体外，从而影响生育能力。

: 3.连续性交

第一次性生活后，男性阴茎的兴奋性降低。如果要求阴茎立即再次勃起，容易诱发植物神经功能紊乱，引起前列腺充血、腺管疏松扩张，危害前列腺健康。遗精过多还可能降低脑垂体前叶的功能，增加睾丸负担，加速男性衰老。继续第二性行为还会使女性盆腔淤血时间较长，甚至需要4-6个小时才能消退。久而久之，很容易出现小腹发胀、疼痛，甚至痛经。

4.缺乏准备工作

女性性欲缓慢而微弱，性兴奋出现较晚。所以，如果性生活缺乏准备，男方一般很难打动女方，还可能导致副性腺液分泌不足，起不到润滑作用。如果她粗鲁和鲁莽地行动，也很容易让女方反感或引起疼痛。一般做爱的准备时间在15分钟左右。

做爱前要做哪些准备？

1.环境准备

睡觉前，你要确定有三样东西在你伸手可及的范围内，包括润滑剂、避孕套和一杯温水。也许你觉得自己身体很好，不需要润滑剂，但转念一想，准备一下也没什么坏处。一旦你突然意识到你在做爱时需要它，你就找不到了。这是最糟糕的事情。一杯温水可以让你在性爱后及时补水，从而更好地进行“后戏”。

2.心理准备

首先，你要确定自己想做爱，对性充满期待。如果在性生活中犹豫不决，觉得自己“欲望不强”，就很难获得快感，也会伤害伴侣的感情。其次，性爱前深呼吸有利于抛开心中所有的烦恼，放松心情，专注于伴侣。

3.最后，最好和伴侣“耳语”。

比如讨论你想采取什么姿势，或者承认你今天有点累，希望你的另一半多努力。

大家现在都知道性生活中哪些行为是不对的。大家最好在性生活中做好准备。希望大家能够重视。

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