男人要如何抑制自己的性冲动(男人要如何抑制自己的性冲动呢)

男人要如何抑制自己的性冲动， 当你和心爱的女孩亲近，你温柔多情，男生就很容易产生性冲动。当青年男女从朋友变成恋人，特别是进入了诱人的兴奋、甜蜜、幸福的阶段后，青年男子往往会忘乎所以，仿佛周围的一切都消失了，只剩下爱情的激情和情感的陶醉。

第一，保留理智，加强自制力。

人不是超自然的神，也不是生活在桃花源里，不可能没有欲望。但人的冲动是受道德约束的，人的意志完全可以战胜人体的本能欲望。加强自制力锻炼可以控制自己的欲望。一般来说，一个内敛理性，自制力强的人，往往性格开朗，兴趣广泛，积极向上，道德品质好，生活节奏和习惯好。

第二：抵制诱惑，净化刺激源。

黄色书刊、淫秽音像是精神鸦片，是诱发性冲动、教唆不当行为的罪恶之源。如果你不警惕，你最有可能被抓获。因此，有意识地抵制诱惑，避免阅读或收听有性刺激的书籍、期刊、音像，净化身边的刺激源就显得尤为重要。课余时间多读一些自然科学、社会科学或者与学习相关的书籍，思想自然不会误入歧途。

第三：缓冲减震，减弱冲力。

爱情是极其神奇和美妙的。它的美在于神秘和晦涩。它具有强大的吸引力和诱惑力，让人向往和梦想。男女相处久了，久了难免会有感情。当一方冲动，控制不住自己的感情时，另一方最好耐心劝说，委婉拒绝。用你的智慧去削弱他(她)冲动的欲望，不要暧昧，也不要容忍、迎合委屈。让他(她)在你的缓冲作用下恢复理智，坦然面对现实，避免不幸的事情发生。

所以爱两性的专家提醒我们，在日常生活中，我们可以与异性广泛交流，消除异性的神秘感和好奇心，多参加集体活动和体育锻炼，这样我们内心会感到非常舒服和平静。通过这样有意识的“脱敏”训练，可以缓解强烈的性冲动。

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