长期压抑性冲动是不是不好(长期压抑性冲动是不是不好了)

长期压抑性冲动是不是不好，

有网友问：长期压抑性冲动不好吗？

所以爱两性的专家说：长期压抑性冲动不好吗？这对你的健康没有好处。可以定期采取自慰等方法来摆脱欲望。年轻的话可以转移注意力，减少性刺激。如果你结婚了，你可以向你的爱人求助。希望你能接受！

如何发泄性冲动？

与异性的正常交流

青春期男女因为害怕对方或者自己的性冲动而逃离健康的异性交往领域，显然是不可取的。事实表明，异性之间的神秘感和好奇心是由于男女之间缺乏对丰富多彩的社交活动的参与而造成的。有了正常的交流，男女之间的交流才能得到释放，从而使人们对异性的心理反应趋于正常化，避免因性神秘感而导致的性敏感甚至‘性过敏’。健康开放的关系是一种抒情，一种减压，一种成长。它考验一个人的交际能力，显示一个人的意志力。一个成功的男人必须有很强的自制力。

爱情绝不是放逐性冲动的‘成人游戏’。但是我们可以通过一些所谓的‘边缘性’来升华内心的欲望，包括牵手、拥抱、互相喂食、接吻等。人的冲动是受道德约束的，人的意志完全可以战胜人体的本能欲望。加强自制力锻炼，可以抑制‘自我’和‘欲望’。

有计划的手淫

虽然人的性欲是一种生理本能，但人是理性的，是可以通过观念来控制和调节的。控制的方法只有两个：一是暂时压抑性冲动，二是让它得到部分满足。比如现代医学认为手淫是无害的，但是可以不加节制的频繁发生吗？显然不能。做自己的主人，就算自慰也要有计划。自信的自我选择，性不再像洪水猛兽，人也可以自信自在的做自己。总之，性冲动是青少年青春期后正常的生理心理现象。从健康的角度来说，需要有效的疏导，而不是一味的压制。

学会转移注意力。

这适用于恋人或也被称为‘草’的男生。但是，飞扬的青春往往让年轻人忽略了对性冲动的探索和控制。如何解决内心的‘发烧’，是每个男生成为男人的重要过程。在学生起哄鼓励发泄性欲以证明男子气概的声音中，如何明确排除噪音干扰，与自己的性欲相处，是不能仅仅靠‘洗冷水澡、跑步、打球……’就能拂去的重要话题，还要自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书籍、杂志和视频，净化周围的刺激源。闲暇之余，不妨多看一些自然科学、社会科学或者与学习相关的书籍。你的思想自然不会误入歧途。

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