青春期少女在什么时候适合戴胸罩(青春期少女在什么时候适合戴胸罩)

青春期少女在什么时候适合戴胸罩，

相信很多人都知道，青春期女性应该根据自己的实际情况来决定什么时候穿文胸。不过也有朋友说不知道什么时候戴胸罩。所以，今天，我们就来了解一下青春期什么时候该戴胸罩。

一般女生长到16-18岁，胸廊和乳房的发育接近成熟，或者用软尺从乳房的上底穿过乳头量到乳房的下底，上下距离大于16cm时戴胸罩。如果你的年龄小于16岁，乳房之间的距离小于16厘米，你就不应该穿胸罩。因为过早戴胸罩不仅对发育中的乳房不好，还会影响以后的乳汁分泌。

但如果乳房发育完全后不戴胸罩，对乳房发育也是不利的。因为健美的乳房需要特殊的保护，所以及时佩戴胸罩是一种理想而简单的方法。戴胸罩可以保护乳房，支撑和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育；能减少走路、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房下垂；可以促进乳房脂肪的堆积，使乳房更加饱满，弥补乳房过小的生理缺陷。

戴胸罩不仅能体现女性特有的曲线美，而且有益于人体健康。但是，使用不当也会影响人体健康。所以，科学选择文胸是很有必要的。目前市面上的文胸种类繁多，可以根据自己的体型、胖瘦、季节、乳房发育情况来选择，最好选择柔软、透气、吸湿的棉制品。文胸肩带的长度也要合适，要宽一些(不要窄于2-3 cm)。

理想的文胸应该是在人体活动时刚好能托起乳房，在不影响呼吸的情况下，尽可能地限制乳房的活动。脱下后皮肤上应该没有压迫的痕迹。所以，你去商店买文胸，首先要量胸围，也就是用软卷尺沿着两个乳房的下缘在胸部周围量一下，这就是你要买的文胸的尺寸。胸罩的尺寸要适中。如果太小，会压迫乳房和乳头，影响呼吸、胸廓和乳房的发育。但是，如果胸罩过大，就不能起到支撑和保护乳房的作用。另外，睡觉时胸罩要脱下来，以免影响呼吸和血液循环。

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