高中女生月经迟迟不来怎么回事(没怀孕但是月经迟迟不来怎么办)

高中女生月经迟迟不来怎么回事， 女性一个月来一次月经，持续3-5天，一年12个月，有五六十天伴有月经。仅月经期就有近2个月，占一年时间的1/6。这两个月你是怎么度过的？痛经、月经量迟、经血暗、有血块、月经不调、提前月经量大、经期长、经血不尽、闭经。这其实是典型的气血两虚！真正想远离月经不调的姐妹们一定要认真往下看！

女孩经期缺席的原因

1.吸烟：烟草中的尼古丁会减少性激素的分泌，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟超过一包的女性月经不调的几率是不吸烟女性的三倍。

2、贪：女性经期受寒会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能障碍，可引起月经量过少，甚至闭经。

3、药物滥用：滥用或频繁使用抗生素可引起女性月经紊乱、无排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致机体功能失调。

4、便秘：便秘可能引起女性月经失调。直肠内的大便充盈过满后，子宫颈会被向前推，子宫体会向后倾斜。如果子宫长期处于后位，就会出现腰痛和月经紊乱。

5、内分泌失调：内分泌失调和多囊卵巢综合征、卵巢早衰等。此外，也可能是妇科疾病引起的，如子宫肌瘤、宫颈炎等。

6、压力：育龄女性，如果长期处于压力之下，会抑制脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性激素和排卵，月经开始紊乱。

7.怀孕：也可能是其他原因造成的。如果你怀孕了，最初的现象是更年期。因此，有性生活的女性可以在月经推迟7天后，用“验孕棒”验尿。如果是阳性，很可能会怀孕，“验孕棒”是阴性。

8.闭经：一种是生理性闭经，即女性由于某些生理原因，如妊娠、哺乳、更年期等，在一定时间内没有月经。

9.电磁波：各种家用电器和电子设备在使用过程中会产生不同的电磁波。这些电磁波长期会对女性的内分泌和生殖功能产生不良影响，导致内分泌紊乱和月经失调。

预防月经不调的注意事项：

1.为了缓解精神压力，你可以从事一些全身运动，如游泳和跑步，每周一次或两次，每次30分钟。

2.多吃减压菜，如香蕉、白菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

3.经期忌寒湿，忌淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等。特别是防止下半身着凉，注意保暖。

4.食谱中加入大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橙子等食物；此外，醋、酱、植物油、花椒、辣椒等调味料，以及炖牛肉、鸡汤等，都对这种情况引起的月经不调有一定的作用。

5.日常操作电脑时要做好防护。

6.在手机上安装免提是比较安全的选择。当然，最好不要长时间使用手机。

7.少用微波炉，冰箱不要放在卧室。注意电器的科学使用，尽量避免同时使用多个电器，连续使用时间不宜过长，频率不宜过于频繁。

8.多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝绿茶，可以有效预防和减少电磁污染对人体的危害。

高中女生月经迟迟不来怎么回事，以上就是本文为您收集整理的高中女生月经迟迟不来怎么回事最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。