2023-03-31 14:05:09 阅读( 4461)
很多女性在月经来前都会感到烦躁,为什么会这样呢?和小编一起来看看为什么会烦躁吧。
什么原因造成月经前的烦躁?, 月经是成熟女性的标志。每个月‘我的月经’来的那几天,总会有胸闷、头痛、烦躁、情绪不稳定、易怒或忧郁。这是由于月经前体内激素水平失衡,医学上称之为‘经前紧张综合征’,在月经前一周左右最为明显。经前期综合征根据患者在经前期的周期性典型症状不难诊断。注意缓解精神压力和精神负担,饮食清淡,生活规律,可以缓解经前综合症的不适。女性经前综合症的症状包括以下几个方面:
情绪波动的原因
从生物学角度来看,这显然涉及到月经周期固有的性激素波动。抑郁症常见于经前期、更年期、产后及服用避孕药的女性。看来性激素和抑郁症之间肯定有某种联系。比如有人研究过口服避孕药控制激素水平时情绪波动的问题。实验者将受试者分成三组:
1、服用复方口服避孕药(提供稳定、高剂量的雌激素、孕激素)。
2.我过去和现在都没有服用口服避孕药。
3.顺序服用口服避孕药(前15天服用雌激素,后5天服用雌孕激素复方片,模拟自然周期,但激素处于较高水平)。
然后观察这些女性在月经后第4天、第10天、第16天以及月经前两天的情绪。结果显示,非药物组妇女在月经周期中的焦虑、易怒和敌对行为有统计学上的显著变化。拍序列片的女性也有类似的表现;而服用复方避孕药的妇女情绪、敌对行为、焦虑情绪无明显变化。因此,这项研究表明,当女性的性激素水平恒定时,其情绪也是稳定的。
另有研究者认为,情绪波动与文化素养和社会环境因素有关。由于传统习俗的长期影响,女性认为经前焦虑是不可避免的,这是女性受到文化压迫的结果。她们总是期待月经前的焦虑和抑郁。实验研究也提供了类似的证据:告诉那些预计一周后来月经的女性,医生可以用一套新仪器准确测量她们的月经日期。受试者被分为3组。第一组:告诉他们1-2天后出现月经;第二组:告诉她们至少7天到10天后才会来月经;第三组:什么也不说。然后让她们报告月经前的一系列问题。结果表明,第1组经前水肿、乳房胀满和头痛的发生率明显高于第2组。
当然,还有许多其他证据表明情绪和激素水平之间的关系。比如痛经女性心理发育可能不成熟,表现为神经质人格;70% ~ 80%的功能性子宫出血患者存在情绪障碍和性问题。这都是因为紧张会促进自主神经系统的异常活动,进而引起血管变化和大出血。假孕是比较典型的例子。婚后多年未怀孕的女性,在确定怀孕时,可以看到闭经、乳房肿胀和类似怀孕的早孕反应。这种现象是由雌激素的变化引起的,更多的是渴望怀孕和害怕怀孕的矛盾心理。对子宫内膜切片或阴道涂片的研究表明,经前焦虑患者在月经前一周雌激素量增加,孕激素量减少;经前抑郁患者孕酮略低。
看来生物因素(激素水平)和非生物因素(文化、社会、环境)都起了一定的作用。激素等生理因素有一定影响,文化、社会、环境因素放大了这种影响。两者可以互相影响,互相促进,所以有的女性抑郁。
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