女人经期能洗澡吗(女人月经期能洗澡不)

女人经期能洗澡吗，

女性经期可以洗澡吗？

这个问题的答案取决于如何洗澡。目前普遍认可的是淋浴或盆浴。月经期子宫内膜脱落，在宫腔内留下伤口；宫颈粘液被经血冲掉，宫颈口微开；阴道内有经血，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部保护屏障功能暂时被破坏，进而经期全身抵抗力下降。洗澡时，阴道内的污水和细菌有可能通过宫颈管上行到子宫腔，引起感染，应禁止使用。但是不洗澡不代表不洗澡。

月经期，由于经血积聚在阴道内，阴部垫着厚厚的卫生巾，此时下半身油脂分泌增多，而阴部的通气性和通透性较差。血、油、汗的混合物不仅会刺激皮肤，还容易导致各种炎症。因此，女性经期要勤洗澡，保持阴部清洁。但是，女性经期洗澡一定要注意方式。

经期如何洗澡才算健康？

1.月经期禁止洗澡。

目前普遍认可的是淋浴或盆浴。月经期子宫内膜脱落，在宫腔内留下伤口；宫颈粘液被经血冲掉，宫颈口微开；阴道内有经血，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部保护屏障功能暂时被破坏，进而经期全身抵抗力下降。洗澡时，阴道内的污水和细菌有可能通过宫颈管上行到子宫腔，引起感染，应禁止使用。

2.不要用冷水洗澡

洗冷水澡时，由于水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应。由于其特殊的生理原因，尤其是女性朋友在经期、哺乳期、孕期，冷水的刺激会引起女性内分泌紊乱、闭经、腹痛，很多细菌也会进入阴道引起阴道炎等妇科疾病，严重影响女性以后的怀孕和身体健康。

3.经期不要用沐浴露清洗生殖器。

经期容易出现阴部异味，但洗澡时用沐浴露清洗阴部或用热水反复清洗阴部都不健康，容易导致阴部感染和瘙痒。

4.经期洗澡要注意个人卫生。

女性要保证经期洗澡用的毛巾和洗涤用具专用于特殊人群，不能与他人混用。尤其是当他人或自己患有足癣时，更应注意避免引起阴部真菌感染。

5.经期洗澡要注意私处的清洁方法。

清洗时应先清洗阴道口和尿道口，再清洗肛门周围。不要来回清理。因为肛门周围的皱纹会聚集一些排便时残留的细菌，如果用清水来回冲洗，会把肛门内的细菌带到阴道内，引起感染。

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