解决青春期性心理问题的办法(高中心理问题及解决办法)

解决青春期性心理问题的办法， 在青春期性发育过程中，青年男女有许多青春期性心理问题。虽然大部分属于适应问题，但由于其隐蔽性、社会忽视性和个体隐蔽性，不容易被发现。如何解决青少年性心理问题？

: 1.传授科学的性知识，打破性的神秘感，让他们用科学知识保护自己，打破性的神秘感，以积极的心态迎接生理的突变。

回避这些问题只会适得其反，因为他们渴望了解和掌握性知识。如果不能通过正规渠道了解科学的性知识，他们就会想尽办法通过一切非正规渠道猎取和探索性知识，或者通过文艺作品、影视，或者从朋友那里探索性知识，而另一些人则通过观看色情稿件和视频来获取性知识，甚至走上性错误的道路。

2.男生女生一起努力，满足与异性交流的需求。

男女生的共同活动对促进他们的身心健康发展和形成良好的群体心理氛围起着积极的作用。在男女生的共同活动中，他们相互交往，取长补短，实现了性格互补。另外，相互吸引的心理使得青少年有在异性面前呈现“完美”形象的欲望。所以，当男生和女生在一起学习和活动时，一方面会尽力做好每一件事，充分发挥自己的聪明才智和潜在能力，另一方面也能形成一种无形的内在约束力，尽可能地约束和控制自己不恰当的、不文明的言行。这不仅有助于青少年自身人格的健康发展，也有助于形成团结、积极、对群体有情感依恋的良好心理氛围，有助于提高群体活动的效率。因此，应该鼓励男女学生共同努力，满足他们与异性交往的合理需求，促进身心健康发展。另外，男生和女生相处，要教育他们自尊自爱，学会保护自己，珍惜贞操。

3.丰富精神生活，转移兴奋。

开展丰富多彩的课外活动可以丰富大学生的精神世界。学校可以成立科技、文艺、体操、写作、计算机等兴趣活动小组，举办摄影、书画展览，定期举办演讲比赛，开展书评、影评，组织学生对社会热点问题进行讨论和辩论，等等。在这些有益的活动中，青少年可以开阔视野，增长才干，陶冶情操，过上充实的生活，对未来有美好的憧憬。因此，我们应该丰富大学生的精神生活，使他们的“兴奋”得到转移。

4.增强自制力，调节情绪，用意志控制性冲动。

加强大学生的自制力，可以使他们理性地控制自己的情绪，克制自己的性冲动。自制力的培养与纪律教育密切相关，因此严格要求大学生遵守纪律、校规校纪和学生行为规范非常重要。树立远大的人生目标可以增强大学生的自制力。一个有远大理想和目标的人，在受到外界诱惑的时候，也能专心学习和工作。身处逆境时，我能冷静对待，依然努力奋斗，执着追求，表现出极强的自制力。

5.培养选择信息和抵制不良刺激的能力。

随着大众传媒的发展，大学生不仅可以从课堂上获取信息，还可以从电视、广播、报纸、杂志、书籍等传播渠道获得大量信息。大学生应选择内容丰富、格调高雅、能激励人奋进的电影、电视剧和文学作品。比如阅读文学名著，可以提高青少年的审美情趣，他们会逐渐品味出什么样的电影、电视剧、文学作品是优秀的，从而有意识地做出选择。开展书评和影评，帮助青少年提高鉴赏能力，自觉抵制不健康书籍、perio

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