女人记得扔掉你的过期内裤(女人一定要扔掉你的衣服)

女人记得扔掉你的过期内裤，

一个爱健康爱干净的妹子，一定要学会由内而外的照顾自己。然而，边肖也了解到，有些女孩表面光鲜亮丽，内心却不够讲究，认为“不要在意这些细节”。可能你对当季时髦的新时装相当熟悉，在buy buy里想着什么时候可以买，什么时候可以换，不经意间忽略了内心的感受。其实每天给你个人的陪伴和保护才是最重要的。你真的了解你的吗？你觉得一条内裤应该穿多久？一年？半年？其实你的内裤并没有你想象的那么长寿。

边肖先放几个数据，看看旧内裤有多可怕！

1.3穿脏内衣超过10小时，同时扔进洗衣机，会带来上千万个大肠杆菌。

2.平均每条内裤含粪便0.08克(这是真实调查，对你捂鼻子也有用)。粪便中会有1000多种病菌，50多种寄生虫。

3.即使你每天勤勤恳恳地更换和清洗内裤，你还是会有沙门氏菌、大肠杆菌等七种对身体有影响的细菌。

所以内衣的保质期很短，虽然包装上没有注明“保质期”，但是为了健康，还是要勤换！

1.不经常穿(每周不超过一次)的内衣，6个月后要扔掉。内裤放在普通环境下，即使不穿，一个月后也可能感染螨虫。建议每条内裤分开存放在密封袋中，避免灰尘和细菌侵入。

2.经常穿的内衣，洗30次就该扔掉了。

3.买没穿过的内衣。如果不是密封袋保存，一年后应该扔掉。

4.运动时最好换上专用的运动内衣。运动时出汗会增多，细菌粘附也会增多。运动专用的内衣要勤换。这种内衣穿20次就该扔掉了。

5.生理期一定要有专门的内裤，因为卫生巾的使用和血液本身都会影响内裤的寿命。生理期建议穿专用内衣，不仅可以保持健康，还可以延长你其他内衣的使用寿命。这样的内衣用了15次就可以扔掉了。

6.季节也和穿着习惯有关。夏天穿的内衣比冬天穿的短2个月。

7.经常穿牛仔裤和紧身衣的女性，要提前扔掉旧内裤。

8.紧身三角裤和丁字裤，紧贴外阴皮肤，穿25次以上可以考虑丢弃。

过了“保质期”的旧内衣会带来健康问题，不仅会造成妇科病隐患，还会导致各种接触性皮肤病或皮肤敏感。每年有超过15%的成熟女性盆友会因为穿不卫生的旧内裤而患上外阴湿疹。臀部45%的痘痘都是因为旧内裤的卫生问题造成的。

为了保护外阴皮肤和臀部的健康，内衣要天天换，分开洗，彻底晾干。但如果洗涤方式过于粗放，用开水烫过，洗涤残渣不干净，内衣纤维会变硬，残渣增多，缩短内衣保质期，所以内外都要“温柔”。而且存放时也要注意干燥，千万不要和袜子放在一起，以免细菌滋生。还有一点要记住：不要把他的内裤和你的放在一起！

同样，内衣也是女人最亲密的姐妹。穿合适的内衣会让你的身材更有魅力，所以你宁愿买一件便宜的外套也不愿意花钱买内衣。不合身的内衣是胸部杀手，不仅让胸部变小，还会让你生病。

据说内衣的平均寿命最多只有100次。如果三天换一次，它的保质期最多只有一年。当你的内裤出现以下情况时，就是在提醒你，该换了！

1.肩带经常滑落。

造成这种现象的原因可能有两个：一是内衣太小太松，上移后容易从肩带上滑落；二是选择了错误的肩带样式。每个人的肩膀都不一样，有宽肩、窄肩、平肩、切肩等等。不同的肩型也不同。比如剪肩的人，要特别注意内衣肩带的设计，选择那些内收的设计，才不会轻易滑落。

肩带的另一个常见错误是太窄太松。要知道，挺胸大部分是肩膀带来的，所以肩带越宽，张力越强越好。太细的肩带纯粹是装饰，拉力真的微乎其微。长此以往，你美丽坚挺的乳房肯定会越来越下垂。不是危言耸听。

2.胸杯经常上移。

有时候你穿的内衣不太好。当你举手投足的时候，内裤就会走位。这种情况很尴尬，尤其是罩杯不断上移，很多MM不得不在公共场所拉衣服，挺胸。是的，很不雅！

会有杯子跑上来，一般是因为你内裤的底边，也就是铁环太松了。更常见的是买的时候没有认清楚，导致内衣尺寸选择错误，胸杯太浅，只能像盘子一样浮在胸前。所以当你举手的时候，内裤自然会跟着。

3.胸部有一个凹痕

内裤一解开，胸前明显有钢圈印，说明内裤的罩杯选择太小。要知道，钢圈就像一个框架，要适合胸部的轮廓，给它一个支撑力，但如果太小，就会像切豆腐一样切掉原本属于胸部的脂肪，乳房就会越来越小。要知道，乳房的成分70%是脂肪。脂肪减少了，自然胸部就会缩小。

4、内衣胸部太紧

毫无疑问，如果内衣让胸部有明显压迫感，那一定是内衣尺码太小了！为了显示自己傲人的事业线，很多女性在选择内衣的时候总是喜欢选择稍微小一点、紧身一点的内衣，但是这种行为对乳房的伤害是非常大的。选杯时会压迫胸部，造成淋巴循环不畅，容易导致乳房疾病。另外，罩杯过小，会使肌肉溢出，造成一对乳房，不仅影响健康还会影响美观。

5.背部有勒痕

背面有勒痕，通常说明底边太紧，需要放大。或者底边太窄，容易拉进去造成勒痕。

6、杯子空间摆动

穿上内衣后，上半身出现空间摆动，说明选择的罩杯太大，乳房无法完全填满罩杯。虽然大罩杯不会对健康造成很大影响，但不利于女性塑造胸部曲线。一般女性在选择文胸时，建议选择比自己大一号的一两件文胸，生理期可以穿。过大的话，胸部容易下垂变形。试着换上那些肩带加宽的胸罩。一方面增加支撑性和固定性，另一方面可以分散和平衡脂肪。

边肖结论：质量稍好的内衣价格普遍较贵。一项针对日本1000名20 -50岁女性的随机调查曾发现，近50%的女性觉得“舍不得”扔掉自己昂贵的内衣。

但女性的身体随时都在变化，尤其是乳房，很容易随着生理期的变化和体重的增减而变化。另外，随着年龄和身体的变化，几年前买的内衣可能不适合现在，勉强穿只会给身体带来不适。检查你的衣柜，扔掉你过期的内衣。女人要对自己的健康负责，舍得买贵的鞋子和包包，也舍得给自己买好的内衣！

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