女生自慰方法大全介绍(女生自慰方法大全介绍)

女生自慰方法大全介绍，

女生自慰的方式有很多。很多人对自慰的方法了解不够，所以自慰的时候会很无聊。然后边肖会给你介绍女生自慰方法的百科全书。

方法1善用手指

用中指和食指按、揉或揉阴蒂、大阴唇和阴蒂转圈，也可以用手指轻弹，尝试不同程度的快感。最敏感的部位是阴蒂。很多女性在阴蒂给予充分刺激，不插入阴道也能达到高潮。

保守的女人一开始会很紧张，放不下自己，直捣黄龙。他们不妨先学习肌肉放松技术，吸气时用力，忍住，呼气时放松，多练习几次，让肌肉变软。

然后试着爱抚自己，从乳房、后颈和大腿内侧开始，开发全身的敏感区，试着扭动腰部和臀部，夹紧大腿，收缩会阴，在脑海中幻想浪漫的情节，等到可以接受用手刺激生殖器，阴道湿润后，再试着将手指插入阴道，模拟阴茎进出的动作。

阴蒂和阴道的高潮模式不同，女性朋友可以了解自己在自慰中的快感反应，进而了解自己高潮深度的差异。

对于女性朋友来说，自己的性别可以是浪漫的，也可以是随意的。有时候，洗澡或者做SPA的时候，爱抚一下上半身就够了。也可以穿着性感的睡衣，抽着芳香的精油，在煽情的音乐中，从前戏到戏后，高潮迭起。

方法二：拿一个枕头

对于天性保守，深受伦理束缚的人来说，用枕头在两腿之间摩擦大腿根部是一件非常刺激的事情。使用假阳具时，还可以把枕头垫在屁股下面，这样可以改变插入阴道的刺激位置。

方法三：使用淋浴头

用温水向阴唇冲击外阴，可增加外阴充血，增加性兴奋，但不要直接喷在阴道口，以免损伤和感染。

日常生活中，要积极乐观的面对每一天，同时也要做一些其他的活动来分散自己的注意力，不要太频繁。

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